作者s1578b4 (屌神)
看板ME_BADMINTON
标题[心得] 达阵心得文哦哦哦哦
时间Wed Aug 30 15:54:32 2017
大家豪54土鱼
杀球上网时脚尖朝球的方向，手伸出去不要缩，每个球要处理完再跑。
注意自己的拉弓姿势，左手一定要抬起来平衡身体，对自己跳杀的动作才能改善。
且跳杀时要随着跳起来球点变高，且要在头顶前方，若太靠肩膀出力会导致不稳的状况，
使用手腕前臂瞬间下压就好。
左右平抽接後场杀球，反拍要尽量呛快，不要等到身後击球。
杀扣压时，杀球手肘要提上来，压的动作太大。
防守时，手腕保持随时可以做推球的状态，注意摆放的位置，平球在身体前方打才会有力
。
不起高的部分，手段太粗糙，要善用小球。
过渡球，脚步移动时後脚要跟上，脚步要跨出来。反拍就要用反拍打，判断能力要加强。
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