作者killCHina (*明星经理人*操盘手-从从)
看板MMA
标题[问题] 两个脚(旋踢)的问题
时间Mon Apr 18 11:10:36 2011
※ [本文转录自 MartialArts 看板 #1DgwjTFH ]
作者: killCHina (*明星经理人*操盘手-从从) 看板: MartialArts
标题: [问题] 两个脚(旋踢)的问题
时间: Mon Apr 18 11:09:14 2011
教练最近一直要我减重
可是我不想><" ...我女朋友喜欢我有点肉...
1.听说减重之後 可以踢得更快
因为把小腹甩掉之後, 起脚会比较快
这是真的吗???
2.还有我怕力量会变小
(ex)
如同未减重前
被时速10km的卡车撞到
变成被时速20km机车撞到
虽然速度变快, 可是缺乏
"爆炸性,粉碎性 的伤害"
减重之後力量真的会变小吗???
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我目前170///69
要先减到65, 然後还有60
老实说我是一公斤都不想减啦XD
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有人能回答我的问题吗?
感谢~~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.192.101
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1F：推 kevin751021 :那要看你减的是肥肉还是肌肉 04/18 11:17
2F：→ killCHina :肥肉减掉 有没有坏处阿? 04/18 11:25
3F：推 MASOMASO :没有..冬天怕冷吧..哈哈..虽然说脂肪是人体盔甲..不 04/18 11:46
4F：→ MASOMASO :正常不会把脂肪都减掉..建议你有氧运动减脂..重训腿 04/18 11:47
5F：→ MASOMASO :部.. 04/18 11:48
6F：→ killCHina :楼上重肯! 可是我可以练腹肌吗?把肥肉变肌肉= = 04/18 19:58
7F：推 MASOMASO :先消肥肉..要不然练出来会被肥肉盖住 04/19 09:53