作者wahb7610763 (好烦)
看板Mancare
标题[闲聊] 每天吃综合维他命好像真的有差
时间Tue Oct 7 20:24:31 2025
以前都是有症状了才狂喝水、吃水果或补充维他命
都吃得断断续续的
但去年底开始认真吃综合维他命
每天吃完早餐来一颗善存当保养
感觉每天都有记得吃对身体真的有帮助
以前很容易被亲戚的小孩传染感冒那些，
但今年好像比较不容易被传染耶 ？
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1F：→ eggbox: 以前吃过一阵子无感= = 10/07 23:20
好像每个人不太一样
2F：→ darren81835: 业配起手式？ 後面会推文一堆来推荐吗 10/08 06:33
我的问题 我反省
3F：嘘 rsreason: 每天打炮也有插 10/08 08:22
4F：嘘 IvnGoran: 30年前报纸专栏还要你提？ 10/08 10:15
5F：→ eve055987: 必须说 小孩的病毒真的很毒 10/08 17:59
※ 编辑: wahb7610763 (39.15.41.146 台湾), 10/08/2025 19:32:16
6F：→ a080103: 当保养可以啊 你有觉得有差那就好 10/08 21:03
7F：推 dashonyu: 真的有差 10/09 09:47
8F：推 iamamen22: 蔡依林时区 早点睡 好好吃饭 去运动 这样还是最好 10/09 10:56
9F：→ PCMAN2005: 因为现在外食太多？ 10/11 10:22
10F：→ breakingdown: 戴口罩後就很少感冒 自己吃维他命偏无感 可能本身 10/11 11:33
11F：→ breakingdown: 不太缺 偶尔消化不良才会吃消化酵素 也不敢餐餐吃 10/11 11:37
12F：→ breakingdown: 怕会太依赖 不过是少数会在iherb上回购的东西 买了 10/11 11:43
13F：→ breakingdown: 一堆保健食品 大部分都无感 10/11 11:44
14F：→ breakingdown: 之前在上面 10/11 11:45
15F：推 tiesto06202: 看体质，有人吃不知道几年的B群完全没屁用，也有人吃 10/12 03:05
16F：→ tiesto06202: 不到1年就说很有用 10/12 03:05
17F：推 m826112003: 之前是瓶瓶罐罐还分时间要吃就常常忘记 10/13 14:22
18F：→ m826112003: 因为外食真的不太均衡 後来也是吃善存这种综合维他命 10/13 14:23
19F：→ m826112003: 无脑补充 10/13 14:23
20F：→ gkh0315: placebo effect 10/13 18:01