陈意涵「剪刀脚」大斗赵又廷「过肩摔」 Yahoo!奇摩 更新日期:"2010/09/07 12:20" 影剧中心 【痞子英雄首部曲：全面开战】即将开战！赵又廷、陈意涵辛苦体训二个多月，终於看出 一些成果！ 【痞子英雄首部曲：全面开战】即将开战！赵又廷、陈意涵辛苦体训二个多月，终於看出 一些成果！两人展现超高柔软度的「分腿拉筋」、「双人倒立」、「飞踢」、「回旋踢」 ，陈意涵苦练多时的「剪刀脚」被教练称赞进步很多！赵又廷则做了许多增加柔软度的拉 筋动作及「过肩摔技」，他更期待像意涵一样也有一个自己的「大绝招」，下次法国武术 指导来台就会带来他为片中主角设计的动作绝招。 赵又廷说：「这次筹拍电影版做了很多的训练，比拍摄电视剧的时候更有系统，专业的拉 筋及柔软度训练，对於保护自己会比较有用，之前拍动作戏的时候筋没拉开比较容易受伤 ，这次印象最深刻的拉筋动作是『叠罗汉』，要做上半个小时才行。」前一阵子做了一个 前翻的动作，导致左手中指疼痛，全身还有多处部位例如肩膀、腰、背、膝盖、手腕因为 密集的训练而酸痛，赵又廷每周都得上中医诊所推拿针灸，还好医生说没有做错方式，只 是太疲累了。 赵又廷在【艋舺】拍摄前也曾做过体训，他表示【艋舺】的武术指导是韩国人，那时候韩 国的教练教导他们的方式是投入感情去打，一个人打八个人要用尽全力去打，讲究一种即 兴的招数。这次的卢贝松御用的法国武术则是比较像【神鬼认证】里的近身搏击动作，着 重真实感但又充满危险与致命性！ 陈意涵除了跟着一班男性做着高难度的体能训练之外，导演这次还安排她骑重型机车躲避 坏人追逐的场面，陈意涵回忆第一次要驾驭重型机车时，当场被吓傻，重机教练牵来的哈 雷重型机车重达四百多公斤，几乎是意涵体重的10倍，而且教练对意涵说：「这辆重型机 车很难驾驭，一翻倒可能就会把你的腿压断！」当场让意涵瞠目结舌，但个性坚强的小女 生仍然咬牙练习，为了能在电影中呈现酷炫的场面，意涵可是豁出去了！ 对於即将开拍的电影版，两人都抱着期待的心情，也很期待看见最後在大银幕上呈现的高 难度动作场面，再辛苦也都值得了！ http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100907/35/2cjzb.html --

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