作者minilady (珺)
看板Mind
标题[其他] 2026年1月 – 守护灵给你的疗癒指引
时间Sat Jan 31 20:14:22 2026
https://i.imgur.com/NE7FtXN.png
你知道吗?
我们每个人都有专属於自己的守护灵,
祂们是来自5D世界的大天使,
乐於协助我们推动心灵层面的疗癒。
你现在是否有一些心理困扰,
却不知道如何调整呢?
不妨请守护灵给你一些关於疗癒方面的指引吧!
再花一点时间微调一下,
你就能以更轻盈的步伐,
往你渴望创造的美好未来继续前进罗!
现在我想邀请你静下心来,
心中想着以下问题:「
现在守护灵要给我的 #疗癒指引 是什麽呢?」
依直觉选出1~5号的其中一个号码。
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选好了吗?
请往下卷动到你所选的号码吧!
图文版请见:
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YouTube版:
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下方为纯文字版本。
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1号小卡 – 连结大天使乌列尔
「接受别人原本的样子」
「停止抱怨和挑毛病」
=> 守护灵希望你知道,我们永远无法改变别人,能改变的只有自己。
因此试着接受别人原本的样子,并放下想要说服对方改变的想法,这样你
就不必因为期望落空而感到生气,甚止到处抱怨和挑人毛病,生活和心情
都会变得更轻松喔!
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2号小卡 – 连结大天使加百列
「对新事物保持开放与好奇」
「写感恩日记」
=> 守护灵希望你能打开你的心,放松探索与感受新事物,这样才不会一
直待在自己习惯的舒适圈。换个角度看世界,相信你会有许多新发现喔!
此外,你可以把探索中获得的感受,以充满感谢的心情,写下每天值得感
谢的三件事。
这种「感恩日记」是最简单且快速能让自己的内心充满爱的能量振动方式
,只要用感谢的心情填满你的心,你就没有其他空间,去过度关注那些让
你感到不舒服、悲伤或者愤怒的事物罗!
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3号小卡 – 连结大天使拉斐尔
「用真心面对自己与他人」
「你的心情由你决定」
=> 守护灵想提醒你,你现在似乎很常以一种长期以来塑造的完美假象,
来面对所有人,也许这样看似能更容易被人接受,但这终究不是你真实的
样子,这会让你感觉失去自我,而且也会很难真正感到快乐,别人也无法
走进你的内心。
但每个人其实都可以决定自己的心情,和决定如何面对眼前的各种人事物
。只有先拿出真心,好好回应自己心底真正的渴望,到底你想成为怎样的
人呢?去把他找出来吧!
先好好面对真实的自己,并且以同样的方式对待他人,你将会收获更有意
义且深刻的人际关系喔!
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4号小卡 – 连结大天使拉贵尔
「规律的作息,早睡早起,三餐定时定量」
「能量断舍离」
=> 守护灵希望你能培养规律的生活习惯,早睡早起和三餐定时定量,都
是很重要的,此外也可以培养静心冥想和运动习惯,帮助自己放松,重新
调整生活的节奏,这也有助於让你的内心更加安定。
如果你常感觉很疲倦,即使休息或睡觉也难以恢复精神,那就需要做一些
能量断舍离。
比如说,断开不适合你的人际关系,过滤外界资讯的来源,避开充满愤怒
、悲伤的各种新闻,以及调整思考模式,多一些正向思考,甚至是能量疗
癒,都能有效帮助你恢复精神,你就能有更多力气,可以做到你真正想做
的事罗!
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5号小卡 – 连结大天使约菲尔
「找到施与受的平衡」
「观想痛苦的禅修」
=> 守护灵想跟你说,你好像过度付出你的精神与体力,去回应身边的人
的各种需求,以至於你自己被大量消耗,而感觉很累、很没电。这样的人
际关系,其实是失衡的人际关系,很不健康喔!
如果你承担过多的照顾他人情绪的责任,也会让你很累。你可以试着暂停
过去的互动模式,改以观想痛苦的禅修,帮助对方释放痛苦,这也能帮助
你自己释放你吸收到对方的痛苦。
当痛苦减轻,先回来好好照顾自己,等有多余的时间和精力,再去回应一
些他人的要求,你会感觉生活变得更舒服,以後就不会想再回到过去那种
总是活得很累的生活罗!
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希望你喜欢这个月的守护灵给你的疗癒指引。
那我们下个月再见罗~
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