作者Sgenius (*)
看板MountainClub
标题[雪训] 行前会讨论注意事项
时间Sat Dec 31 18:39:52 2011
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请所有雪训人员(尤其今天未出席雪训行前者)详读本文并推文表示看过。
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本文为今天小胡子行前内容及在场人员讨论之结果。
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*办证
本次雪训入山入园办证,所有人员需要两样东西
(1)
玉山领航证书序号 (请到这里进行测验
http://www.ysnp.gov.tw/ysnp_etest/ )
(2)
海拔 3000 公尺以上长程纵走百岳登顶相片两张
a.如果是团体照片,请用小画家或其他图片处理软体把自己的脸圈出。
b.合欢山这种搞笑用登顶照请勿提供。
尽量是纵走的山头,真没有那像玉山雪山这种也是可以。
c.如果是两次行程的登顶照会更有说服力,譬如俊彦的 义西请马至 + 大雪山 XD
请所有参加人员在星期一晚上六点以前 email 给我,我再统一交给小胡子。
我的email:
[email protected]
寄给我後请顺便写一封站内信告诉我。
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*行程
- 每天
预定宿营地点均为
荖浓溪营地。
-
下午两点之前必须通过排云山庄,否则下撤。
- 配合永晖中雪训期,上山共分两队:
(不包含永晖,无论是此处依训期分组,或後面依绳队皆为两组,公装也是拆成两半)
大年初一上山: 永晖 + 凯眉 + 田田 + 玉米
共四人自行开车到塔塔加与小胡子会合,同中雪队伍上山(小胡子带队)。
大年初二上山: 俊彦 + 映蓁 + 马马
共三人坐小胡子包租的巴士(毛主席),同初雪队伍上山(某教练带队)。
接驳地点包括台北、新竹、台中,接驳时间待协调。价格约1000来回。
接驳联络人为马之贞。
- 初雪结训目标:攀爬
玉山一号沟及
玉山三号沟。
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*绳队分组
中雪: 永晖
初雪: 第一绳队: 田田(队长) 俊彦 马马
第二绳队: 凯眉(队长) 玉米 映蓁
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*个人雪地装备
1.冰爪: 登山鞋鞋底愈
硬愈好,冰爪和鞋子一定要组合过且确实调整好。
2.长冰斧: 站直手持鹤嘴,柄约离地 10cm 为佳。
绑带务必要换新的。
3.吊带: 攀岩吊带或溯溪吊带皆可,看你是要舒服还是穿脱方便。
技术组可出借溯溪吊带。
4.大D: 需要 4 个,请尽量自己购买或向有爬岩的人借。借不到再跟技术组借。
5.无锁: 需要 4 个,若没有可直接向技术组借用(勿用社产组的)。
6.八字环: 最简单的即可,不要带Petzl自嗨八字环或重死人的鲨鱼环。技术组可借。
7.岩盔:
不可用名称不是"岩盔"的各种安全帽代替。
8.绳环: 圈起来约 50cm 绳环 2 个,技术组可提供。
9.普鲁士绳: 需要 2 条,这是拿来普鲁士上升用的,6mm为佳,
长度部分马马和映蓁可以请教有中岩的人。
10.雪镜: 一定要有
抗UV,不然会瞎掉。
11.小刀: 必要的时候可以割绳拯救自己...|||||
*个人御寒装备
1.翻滚几次以後,一定会湿,绝对会湿。
2.绑腿愈高愈好,一定要穿雨裤。
3.一定要准备备用衣物。
4.
手套要准备两个,一双在训练的时候穿,一双乾的在营地穿。
5.头永远都要包起来,谁的头被看到教练就会用冰斧敲。
6.睡垫建议用铝箔或泡棉的,充气的可能会被冰爪或不明物体刺破。
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*团体装备
1.主绳各组携带一条。不需携带阻雪板及雪桩。会携带雪铲。
2.无线电、GPS、卫星电话等由小胡子准备。
2.雪地帐优先与社产组商借,若借不到,请俊彦或凯眉动用人脉向淡江或实践借。
3.炉具各组蜘蛛炉*1 + EPI*1,
蜘蛛炉煮水炊事(使用大瓦斯),EPI随身。
4.本队大厨为映蓁,会合前两边个别炊事,会合後共炊(两帐篷搭隔壁)。
伙食记得不要开太重的东西...|||
大厨开菜单及采买单时,记得也要分好哪些东西要给前队背,哪些给後队背。
瓦斯估计法为平常上山之两倍。
5.
医药包会跟在凯眉身上。
6.各组必须准备
保温瓶,以便随时有水可以喝。
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*其他注意事项
1.丹木斯会提早发放,请大家依照规定服用。
遵守高山症黄金律,若队员发生感冒头痛等症状时,将会视为高山症。
教练会要求该队员与其绳伴下撤(小胡子会指派助教陪同),不得有异议。
2.出队时请携带
身分证正本与
健保卡正本。
3.年假切记
不可熬夜。
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*小胡子山下训练
1.训练地点: 四兽山。
2.集合时间: 01/08(日) 08:00 在松山商职大门口集合。
3.携带所有雪训装备,同时进行负重训练及雪训基本技巧演练。
4.不可迟到,可早退。早退者自行下山。
5.已帮三位大学部学员向小胡子请假,小胡子指名永晖要负责三位的训练事宜 XD
但仍
请三位大学部学员可能的话,尽量参加。
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*我们自己的行前
1.本周三并同雪训第三次书讨一起进行。
2.周三以前请所有队员备齐所有雪训装备受检。
到时候大家要跟技术组借的东西也都会发下去,交由个人保管。
3.小田田星期二晚上要去买装备,想去的可以together :P
4.讨论我们自己的山下训练。
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主办人的叮咛:
2012马上就要来了,为了在世界末日生存下来,所以我们要参加雪训 (误)
咳咳咳...
2012马上就要来了,意味着我们的雪训出队也进行到紧锣密鼓的阶段。
当然...前面还有个期末大魔王在 = =+
小胡子有特别提醒,其实大学生来雪训是最危险的,
因为往往期末考刚爆炸完,可能就急着出队,譬如去了一趟马博刚下山又马上参加雪训,
然後就累到高山症发作最後只好下撤。(俊彦旁白: 刚去完马博还AMS也太逊)
今天讲到下午两点以前要通过排云山庄(8.5K上升800m),
小胡子也说,不要笑,真的有人两点钟还走不到排云山庄的 @@a
再次提醒大家,雪训很湿,很冷,又很累,还很危险,不要等闲视之。
小胡子:滑落制动训练?就是把你推下陡坡滑个50m,叫你走上来;然後重复个几次 XD
体训是要持续进行的,没有任何理由可以偷懒,
就算要期末考,出去跑个步再回来念书,精神也会比较好 :P
大家一起加油吧!!!
喔对了,马马和映蓁两位对绳子比较不熟,
譬如收理绳、绳队、固定点、普鲁士上升等观念,
可能需要恶补一下,不一定要你们操作,但你们必须有概念,免得上山手足无措。
再说一次:大家一起加油吧!!! 新年快乐 ^^
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※ 编辑: Sgenius 来自: 59.115.161.51 (12/31 18:53)
1F:推 SYH:动作真快 辛苦了 中雪的营地完全在一样 可以一起吃住 12/31 18:54
2F:推 x84dj94:WOW 12/31 18:57
3F:推 SYH:考完试约个时间练一下吧 晚上我可以帮忙教 12/31 20:02
4F:推 epcl4uc96g4u:谢谢!! 12/31 22:29
5F:推 kateberry:谢谢! 12/31 22:57
6F:推 kateberry:没马拉松的目标後就怠惰跑步了@@ 不行! 12/31 23:21
7F:推 pzubfwss:阅 田田好有效率! 01/01 03:51
8F:推 joyce802137:怎办!我只有雪山东峰的登顶照... 01/01 11:15
9F:推 joyce802137:解决了 01/01 14:09
※ 编辑: Sgenius 来自: 111.235.229.23 (01/01 14:53)
10F:推 SYH:入山入园资料已寄出 01/02 01:17
11F:→ Sgenius:大家的照片都收齐了,感谢大家的配合 :D 01/02 17:11
12F:推 kateberry:google已经抓的到这篇了 更新要即时呀XD 01/02 20:46
13F:→ Sgenius:我很快的... 人在外面找个捷运站马上就更新了 :P 01/02 22:34