作者Tonyx599026 (Tony)
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标题[情报] 夏季联赛将试行「单次罚球」的规则
时间Fri Jul 3 00:24:39 2026
https://x.com/nbapr/status/2072712177748762738
The one free throw rule will be tested at the upcoming NBA summer leagues.
With this rule, any foul that would typically result in one, two or three free throws under standard NBA rules will instead result in a single free throw attempt. That attempt will be worth the same total number of points as the free throws it replaces.
Standard NBA free throw rules will apply during the last two minutes of the fourth quarter and throughout overtime.
即将到来的NBA 夏季联赛将会测试单次罚球的规则：
意思是，原本规则下会导致一次、两次或三次罚球的犯规，将改为仅执行一次罚球，而那一次罚球的分数将等同於其所取代的罚球的总数。
Q4最後2分钟及整个延长赛不适用新规则，还是用原本的罚球规则。
https://i.imgur.com/hTb36lS.jpeg
三分线犯规=罚1球，那球算三分的意思
会让比赛更流畅吗？
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1F：推 a10141013 : 什麽意思 改成只罚一球? 这样买饭就不好用了 07/03 00:25
2F：→ Aggro : 没阿 就都一样分数 只是一球算两分/三分这样吧 07/03 00:26
3F：→ Chanlin01 : 这样就不用看一堆罚球准备老半天的球员在那托台前 07/03 00:26
4F：→ eric00611 : 乾脆改成在犯规的地方罚那球 07/03 00:26
5F：推 sony0223098 : 这样骇客会更有效吗？ 07/03 00:26
6F：→ Barbarian123: 这规则很鸟欸 罚一球两三分 缩时也不能这样搞 07/03 00:26
7F：推 thhh920607 : 就改罚一球 但该是几分就算给你几分 07/03 00:27
8F：→ Tonyx599026 : 买饭还是罚1球算两分 是改罚球次数而已 07/03 00:27
9F：推 gn0028526 : 只是改成一次欧印 上天堂住套房只看一掷 07/03 00:27
10F：推 wahaha303 : 这样疯狂买饭就好啦 免费的近距离一球得三分 07/03 00:27
11F：推 reason825 : 赌大一点的意思 07/03 00:27
12F：推 loverxa : 联盟也知道自己裁判乱吹很破坏节奏啊 但不想改变乱 07/03 00:27
13F：→ loverxa : 吹 只想加快罚球过程 07/03 00:27
14F：推 crawford438 : 节省时间加一次定胜负 07/03 00:27
15F：→ Aggro : 这样改动是为了以後哨音更多 怕拖时间吗= =? 07/03 00:27
16F：推 wallacechen : 这样对於罚球不太准的是不是很得力 07/03 00:27
17F：推 benson1212 : 关键时刻罚球更考验心脏 07/03 00:28
18F：→ reason825 : 没进也是三分全飞 07/03 00:28
19F：→ wahaha303 : 直接在三分线碰来碰去勾手投篮就能免费近距离得三 07/03 00:28
20F：→ wahaha303 : 分 爽到喷出来== 07/03 00:28
21F：→ gn0028526 : 没改到三分买饭只给两球 就一样丑 07/03 00:28
22F：→ Chanlin01 : 这样对罚球不好的利多阿 反正只要罚1次就好 07/03 00:28
23F：→ reason825 : 第一罚应该是比较难的 07/03 00:28
24F：→ Aggro : 理论上期望值还是一样吧 07/03 00:28
25F：→ gn0028526 : 而且完全不看好会在NBA正式执行 07/03 00:28
26F：推 chenghow : 那这样MR会不会准备要失业～ 07/03 00:29
27F：推 melzard : 如果真的实行三分线摸毛犯规就更嚣张了 07/03 00:29
28F：推 sony0223098 : 理论上期望值会一样 但手感可能会有差 都只罚一次 07/03 00:29
29F：→ sony0223098 : 不容易修正 07/03 00:29
30F：推 KillLakers : 波动赖就直接没拿分吗 XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 07/03 00:29
31F：推 ymsc30102 : 长远看期望值一样 可是局部波动很大 07/03 00:30
32F：→ chenghow : 其实这样一分就原本罚球线，两分就罚球线跟三分中间 07/03 00:30
33F：推 ClownT : 这规则超烂 但怎麽感觉阿银想搞 07/03 00:30
34F：→ chenghow : 三分的罚球就在三分罚一球 07/03 00:30
35F：→ jyunwei : 三分球去三分线罚 07/03 00:30
36F：推 hsiung9 : 准不准都一次解决啊 07/03 00:30
37F：→ wsx89589468 : 那罚球间的换人怎麽改呢 07/03 00:30
38F：嘘 Sc30Fmvp : 裁判的问题不处理整天想空想缝 07/03 00:30
39F：推 wxw0970 : 罚球正二正三 07/03 00:31
40F：推 a10141013 : 想加快速度的话 把罚球集中在单节打完一起罚比较好 07/03 00:31
41F：推 star880613 : 我直接秀霸 07/03 00:31
42F：→ tyrone0923 : 正二笑死XDDDDDDDD 07/03 00:31
43F：→ sony0223098 : 实行後三分外的买犯次数会变多吧 毕竟直接一球三分 07/03 00:31
44F：→ sony0223098 : 罚球集中很有趣的想法 跟点球大战一样 07/03 00:32
45F：推 jyunwei : 这样SGA可以省一半的力，准备MVP连霸 07/03 00:32
46F：→ gn0028526 : 所以真正要风气有所改善 是该把三分买饭改成两球 07/03 00:33
47F：→ hsiung9 : 我是觉得罚球全部累积 到该节结束後 一次罚完 07/03 00:33
48F：→ gn0028526 : 只有最後两分钟才恢复到三球 07/03 00:33
49F：→ Aggro : 这啥 罚停补时吗 07/03 00:33
50F：推 s202655 : 马上进行至尊对决 07/03 00:34
51F：推 bm1041644 : 笑死 那有罚球没外线的中锋也有机会p&p骗犯规了欸 07/03 00:35
52F：→ bm1041644 : 正二正三好精辟 07/03 00:35
53F：推 baggio717 : 罚不进就直接算两罚全失？ 07/03 00:35
54F：→ zsp9081a : 很多球员第一球都会投丢，那就完全裂开 07/03 00:35
55F：推 showmow7445 : 进算加罚还是一样吗？ 07/03 00:35
56F：推 gn0028526 : 对啊 但你看好他会弄到正赛沿用吗 我觉得作作秀而已 07/03 00:36
57F：→ Aggro : 对阿 就不管一次两次三次 都变一次 07/03 00:36
58F：推 s925407 : 这样罚球价值变高了欸，可能会影响很多数据的计算 07/03 00:36
59F：推 hsiung9 : 其实第一球罚球有没有特别准不准 还是要看有没有统 07/03 00:36
60F：→ hsiung9 : 计数据 07/03 00:36
61F：→ gn0028526 : 真正该改善的不是这种东西 是假摔骗饭确实惩罚制度 07/03 00:36
62F：→ gn0028526 : 以前说要严打假摔 现在还有人记得吗 该做的不做 07/03 00:37
63F：→ SlamKai : 该检讨的不检讨 检讨这个 07/03 00:39
64F：推 paul2049 : 啥这什麽东西= = 07/03 00:41
65F：推 larryrock : 这样三分买饭超赚耶，你三分再怎麽准也是大约4成， 07/03 00:43
66F：→ larryrock : 但是你罚球线烂一点算7成好了，期望值超高 07/03 00:43
67F：推 FiveSix911 : 这样就不能第一球罚进 第二球抢篮板 07/03 00:43
68F：→ dragon803 : 这G League有用 夏季联盟NBA都会尝试一些奇怪的规则 07/03 00:43
69F：→ dragon803 : 希望是不会真的用 07/03 00:43
70F：→ oplk : 罚球也开杠杆 07/03 00:43
71F：推 cowcow01 : 这样买到饭等於在罚球线投三分球耶 07/03 00:44
72F：推 benson1212 : 三分买饭 以现在规则也很赚啊 一直都很赚 07/03 00:45
73F：推 weichen1118 : 哪有赚不赚的问题 不就只是省时间而已= = 07/03 00:45
74F：→ kawasakiZII : 改这样大家都在三分线扭来扭去就好 07/03 00:45
75F：推 mrmowmow : 直接用电脑用罚球命中率去骰好了 07/03 00:45
76F：嘘 kai08130623 : 别搞这些破坏篮球本质的东西！觉得罚球拖时间就去 07/03 00:46
77F：→ kai08130623 : 检讨吹判有没有问题 07/03 00:46
78F：推 larryrock : 以後改成用AI直接帮你算出来你这次罚球有没有进 07/03 00:47
79F：推 aesdfqty : 三分球秀霸 07/03 00:48
80F：推 ccjj8 : 很好啊 我不想浪费时间看1分的罚球比赛 07/03 00:49
81F：推 csticker : 怎麽感觉还不错 有些人真的罚太久了也不抓 07/03 00:51
82F：→ gowaa : 之後变三分买犯了 不然再刺激一点 改成自由球 误 07/03 00:52
83F：→ dk210095 : 延长赛也改成罚球PK赛好了，全队轮流上 07/03 00:52
84F：→ csticker : 这季後赛看斑马罚球就超久了 也没像字母那样被讨论 07/03 00:53
85F：推 Jerrylin1212: 支持耶！ 不要浪费时间了 07/03 00:53
86F：推 KhePri : 压力感觉会更大 07/03 00:53
87F：→ gowaa : 改pk大赛我还真的想看 那会有防守的吗XD 07/03 00:54
88F：推 Ayanami5566 : 正二笑死 07/03 00:56
89F：→ Ayanami5566 : 笑死 一堆在那边赚不赚的 不少人数学很差 07/03 00:57
90F：→ Ayanami5566 : 顶多关键时刻压力更大而已 一球定生死 其他根本没 07/03 00:57
91F：→ Ayanami5566 : 变 07/03 00:57
92F：嘘 nastycurry : 这样只会让一堆人在三分线买犯 07/03 01:00
93F：→ nastycurry : 不检讨裁判吹判水准在那边恶搞什麽 07/03 01:01
94F：推 weichen1118 : 1*3改成3*1 都是3分哪会让大家更想买犯 思考一下不 07/03 01:02
95F：→ weichen1118 : 会很难吧 07/03 01:02
96F：→ QoGIVoQ : 别再耍白痴了 07/03 01:03
97F：→ AirPenguin : 这样三分买犯效率会变低吧? 原本罚漏还有1.2分 07/03 01:04
98F：嘘 kimisawa : 这样战术会有问题吧 比方说四分差 罚一球 抢篮板 07/03 01:04
99F：→ kimisawa : 赌丢三分追平这战术就无法用了 07/03 01:04
100F：推 weichen1118 : 「Q4最後2分钟及整个延长赛不适用新规则」 07/03 01:05
101F：推 anomic24 : 罚球正二正三 笑死 07/03 01:05
102F：→ weichen1118 : 先看完再推文吧 07/03 01:05
103F：推 yuiscarlet : 规定3秒内罚球啊 超过直接-1球 07/03 01:06
104F：→ h75311418 : 很烂耶以为四坏球省时间喔这样罚球烂的得利 07/03 01:08
105F：推 EEMuDog : 这些人现在就疯狂买了 有这个只会更疯狂 07/03 01:12
106F：→ sycc : 儿童篮球营有这样玩 减少时间 但在NBA这样弄很鸟XD 07/03 01:16
107F：→ marlonlai : 这改法就罚球稳定度差一点的 没办法用第一罚来校准 07/03 01:17
108F：→ joejoe14758 : 支持啊 这种拖节奏的东西 本来就要越来越少 07/03 01:20
109F：→ joejoe14758 : 没办法适应的球员=淘汰 07/03 01:21
110F：推 Beantownfan : 很久以前好像有讨论过 07/03 01:22
111F：推 wpd : 就量大长期期望值会趋於原本平均的概念 07/03 01:23
112F：推 jcjcjcjcjc : 死不改进吹判在那边改罚球真的有病 07/03 01:24
113F：→ raven30019 : big3是不是用这种规则 07/03 01:26
114F：推 wpd : 为啥不实行5秒罚球 不得任何击掌 07/03 01:26
115F：→ wpd : 第一罚慢慢走就偷喘气了 第二罚还要在那边吸气吐气 07/03 01:27
116F：→ wpd : 击掌 然後算10秒 学生篮球都5秒你NBA不行 07/03 01:28
117F：推 boypig : 要来算期望值了吗 07/03 01:35
118F：推 kinve1014 : 乾脆计算犯规次数 每节结束後进行罚球 07/03 01:37
119F：推 f222051618 : 同样只给一球 但三分犯规要求必须在弧顶罚球如何？ 07/03 01:54
120F：→ f222051618 : 虽然对咖哩等级的没差 但应该能减一些故意三分买犯 07/03 01:55
121F：→ f222051618 : 的中锋？ 07/03 01:55
122F：推 minicat : 乾脆把罚球拔掉，每人犯满20次，大家自由搏击副打球 07/03 01:55
123F：→ MisterBoar : 跟故意四坏比四一样鸟 07/03 01:57
124F：推 baliuzeger : 哪里会变有利 期望值就一样 这里是人均数学不及格 07/03 01:57
125F：→ baliuzeger : 吗？ 07/03 01:57
126F：推 lhyjojo : 好像可以，不要让老人家休息 07/03 02:04
127F：推 ntujang : 理论上期望值一样但其实改完期望值会变低 07/03 02:04
128F：→ ntujang : 因为第二罚命中率会比第一罚高 07/03 02:05
129F：推 tim8333 : 那这样以後三分线买饭越来越常见 07/03 02:07
130F：推 hsnujuju : 三分线前仰跳投 07/03 02:16
131F：→ Windows11 : 观众喷罚球拖累比赛节奏所以改成罚一次搞定 够白痴 07/03 02:18
132F：推 SIMONKID : 三分线出手被犯规应该在三分线罚球吧。不然也太好 07/03 02:26
133F：→ SIMONKID : 赚 07/03 02:26
134F：推 samsam80821 : 统计来说没啥差 所以慢慢试试看 07/03 02:27
135F：推 saladin1029 : 反正是试行,先看看会有啥影响~ 07/03 02:33
136F：→ KuRaZuHa : 三分犯规 弧顶罚球 07/03 02:39
137F：推 cloudyheart : 这样改很奇怪。代表离篮筐越近，大家越想犯规，是 07/03 02:44
138F：→ cloudyheart : 准备开启无限大三分时代吗？ 07/03 02:44
139F：→ cloudyheart : 当然变有利三分射手，变成不敢太靠近防守，因为一 07/03 02:46
140F：→ cloudyheart : 个不小心就看射手上罚球线投三分球。 07/03 02:46
141F：推 dab2196 : 大家到底是中文不好还是数学老师不好… 07/03 03:05
142F：→ dab2196 : *数学不好 07/03 03:07
143F：→ mtmmy : 有统计第二球命中率会略高 所以其实满饭效率是变差 07/03 03:08
144F：推 yamahabbs : 这里的人数学真的.... 一直讲三分买犯 所以本来罚三 07/03 03:19
145F：→ yamahabbs : 球不赚哦 07/03 03:19
146F：推 swingingbear: 这对罚球烂的是优势欸 07/03 03:21
147F：推 KKyosuke : 这样对某些战术会有影响吧...没法进一球第二球故意 07/03 03:33
148F：→ KKyosuke : 不进抢篮板之类 07/03 03:33
149F：推 wpd : 推文这代表现在一堆赌徒 07/03 03:36
150F：推 hipnos : 我就想看人两罚不中阿XD 07/03 03:55
151F：→ SCLPAL : 加倍球喔 07/03 04:02
152F：→ mopigou : 取消罚球，最省时间啦 07/03 04:08
153F：→ coyoteY : 这样不好玩 07/03 04:10
154F：推 Utopiasphere: 推文数学程度…罚球的期望值从头到尾都没变，三分线 07/03 04:25
155F：→ Utopiasphere: 犯规就本来就是白给，说赖犯的可以想想自己在说什麽 07/03 04:25
156F：推 naxlife : S金A大buff 07/03 04:34
157F：推 Miyanishi25 : 正二XDDDDDDDD 07/03 04:47
158F：推 OracleMage : 这样三分线罚球要站三分线外才合理 07/03 04:47
159F：嘘 jzsc5566 : 不用看字母在那边等半天偷休息了 07/03 04:58
160F：推 vladmir : 统计上第二球命中率比较高，那就不要罚第一球，改 07/03 05:10
161F：→ vladmir : 罚第二球就好了呀 07/03 05:10
162F：推 ntujang : 没有第一球怎麽会有第二球 07/03 05:15
163F：→ ntujang : 除非你的意思是一样罚两球然後只看第二球 07/03 05:17
164F：推 SeonJun : 这样没办法上演落後两分，罚中一球，另一球砸框自己 07/03 05:28
165F：→ SeonJun : 跑步灌篮拯救世界的经典play欸 07/03 05:28
166F：推 thindust : 这样ar今年落後三分被犯故意不进的无法再现了 07/03 05:34
167F：推 luke417 : 买犯，比以前更划算的意思 07/03 05:34
168F：推 largan6075 : 罚球正二．．．． 07/03 05:39
169F：→ karmel : 感觉原本还是比较好 不然标准差有点大 07/03 05:44
170F：→ karmel : 全有全无有点抖 07/03 05:44
171F：推 RamenOwl : 正二笑死 07/03 05:51
172F：→ RamenOwl : 罚球也能杠杆 07/03 05:51
173F：推 TinyGiant : 投不进就全没了 07/03 05:52
174F：→ mouscat : 期望值一样 但罚球差的比较不利啊 比如说本来60%命 07/03 05:57
175F：→ mouscat : 中率 本来有84%机率至少1分 现在只剩60% 07/03 05:57
176F：→ mouscat : 根本是鼓励犯规战术 07/03 05:58
177F：推 HanKWanG1994: 那三罚就在罚球线罚啊 07/03 05:59
178F：→ mouscat : 机率与统计很重要 大家都应该学 07/03 06:00
179F：→ HanKWanG1994: 靠北打错 三罚就在原地三分线外罚 07/03 06:00
180F：→ mouscat : 罚球越好 至少得1分的机率差越少 07/03 06:01
181F：嘘 providence : 改成这样干麽... 07/03 06:10
182F：推 qaz80691 : SGA超爽 罚球以後真的变中距离了 07/03 06:15
183F：推 F31fd : 买饭情况不会无比加重吗？ 一般投篮都是五成不到的 07/03 06:38
184F：→ F31fd : 命中率(因为有防守) 买饭成功 就可以用6成以上的命 07/03 06:38
185F：→ F31fd : 中率拿两分 蛮赚的吧？ 07/03 06:38
186F：推 capoboy : ？？？？：赞！三分前仰跳投C/P又更高了 07/03 06:47
187F：→ eemail : 改成摸毛罚一球,三分摸毛罚二球.动作较大的正常罚@@ 07/03 06:48
188F：→ eemail : 我看有的所谓犯规的人都一直在闪了,还是判罚2球 07/03 06:49
189F：推 u9596g12 : NBA正二 L 07/03 07:18
190F：推 toast1521 : 一球定 07/03 07:19
191F：嘘 bbsoso2005 : 全员改三分买犯，射手低标也有7成机会得3分 07/03 07:33
192F：推 hornets1221 : 这样可以缩短比赛时间 07/03 07:44
193F：推 chineseb : 我还1+1耶 07/03 07:46
194F：→ andre9 : 这不错 看到罚球就阳痿 07/03 07:52
195F：→ andre9 : 既然都大三分了 那就全部都快打旋风 07/03 07:53
196F：→ druu : 关键时刻压哨球三分买饭... 07/03 07:56
197F：推 raysilence : 有没有数据佐证第二罚比第一罚准？总有这样的印象 07/03 08:21
198F：推 rahim : 不如改成1+1 07/03 08:27
199F：推 webberpopo : 一堆数学跟阅读基础不行的人呵呵 07/03 08:30
200F：推 Satomisan : 罚球不准不会练喔 以为每个都跟台篮一样好混吗 07/03 08:33
201F：推 johnny88108 : 这是想帮SGA节省体力吗 07/03 08:38
202F：→ iamaq18c : 哇赛 这样很赌也0.0...三分犯规 1球没进就没分了 07/03 08:40
203F：→ JY1102 : 那这样还分什麽两分三分线，全改成你规定的分数 07/03 08:50
204F：→ JY1102 : 以後变成买饭大战 07/03 08:51
205F：推 capoboy : 都玩到这样了 不如乾脆Logo Shot正名Lotto Shot 07/03 08:52
206F：→ capoboy : 算四分 然後适用这个罚一球规则 大家一起来靠赛(X 07/03 08:53
207F：推 lightmei : 三分就去三分线罚吗？ 07/03 09:17
208F：推 hwlxxx : 这样三分犯规更亏了 07/03 09:19
209F：推 brightest : 期错望值不一样喔 07/03 09:21
210F：嘘 rockyegg : 瞎改 07/03 09:31
211F：推 CsvsLinginoo: 不然这样 赛前练球时每个人罚十球看今天命中率 如 07/03 09:43
212F：→ CsvsLinginoo: 果比赛中犯规 罚球用转轮盘设定%数几次更快嘻嘻 07/03 09:43
213F：→ AmibaGelos : 能加速比赛节奏是好事 只是怕柴判藉此b更凶... 07/03 09:49
214F：→ gowaa : 亏不亏还是看人吧 07/03 09:55
215F：→ hwlxxx : 如何加快比赛节奏?不吹摸毛哨(X)减短罚球时间(O) 07/03 09:55
216F：→ hwlxxx : 没有人的三分比罚球准吧?有人吗? 07/03 09:56
217F：→ gowaa : 三分线犯规是不是怎麽不乾脆三分线上罚球呢 嘿 07/03 09:57
218F：→ gowaa : 楼下来帮呛我这个人阅读与脑袋有问题吧 :p XD 07/03 09:58
219F：推 jim8596 : SGA大起飞 07/03 10:11
220F：→ hank71911 : 阿银真的烂死了 减少shai那种奇葩哨音才是正解 07/03 10:12
221F：→ skygray2 : 买饭更好用了 07/03 10:18
222F：推 histing : 丐帮时代来临 07/03 10:41
223F：→ ntujang : 可以查这篇Better with each throw 07/03 11:10
224F：嘘 h75311418 : 不改善摸毛尺度哨音频繁，而是减少罚球次数好喔 07/03 11:16
225F：推 green0953 : 其实是一样的，三分吹哨原本就罚三球近距离 07/03 11:30
226F：→ green0953 : 变成ALL IN 07/03 11:30
227F：→ qpeter : 罚一球得三分 买犯福音 07/03 11:30
228F：推 r0ck123 : 一堆数学被当的 07/03 11:31
229F：推 wangtoro : 推 07/03 11:47
230F：→ mambaout414 : 一分雨正式走入历史，以後没有一分雨了 07/03 12:09
231F：推 robots : 感觉会助长买饭…尤其三分 07/03 12:24
232F：推 NetsFan : 只是在box score 要怎麽呈现？ 07/03 13:26
233F：推 tmac0321 : 不看好 但是说这改动会导致大家都在三分赖犯规的是 07/03 17:40
234F：→ tmac0321 : 不是看不懂这改动 07/03 17:40
235F：推 eason239 : 罚球正二超好笑 07/03 18:24
236F：推 vsdavid : 没想到从小说的秀霸真的出现XD 07/03 18:26
237F：推 senac : 有够白痴 不要乱吹就好了 07/04 11:02
238F：推 laputaca : 不看好 07/04 15:29