作者Weasley40 (威斯~)
看板NBAEasyChat
标题[闲聊] 髌骨肌腱
时间Wed Mar 25 06:14:18 2026
①前言
根据记者Shams
https://x.com/ShamsCharania/status/2036543571780641242
勇士球员Moses Moody这次的伤势，
已确诊为左膝髌骨肌腱撕裂，
赛季报销。
②关於髌骨与肌腱
https://i.meee.com.tw/fgkUNEF.png
图一、膝关节正视与後视图
髌骨 Patella，也就是膝盖那个圆圆的（也叫做kneecap），
您现在把手放到膝盖上摸到的就是它。
而髌骨肌腱 Patellar tendon，
它算是股四头肌向下连结的延伸，
负责连接您的髌骨与小腿的胫骨 Tibia ；
https://i.meee.com.tw/vTCayFl.png
图二、膝关节侧视图
换句话说，它负责把力量从大腿传递到小腿，
让您能站立、行走或是跳跃。
③伤病
关於髌骨肌腱的伤病，
常见的就属「跳跃膝」，
肌腱因为过度或强烈的运动被操坏了，
造成疼痛不适；
而更严重的伤病就如同Moody这样的撕裂，
甚至最严重的断裂（Rupture）。
④总结
想像一下，如果这麽重要的组织受伤了，
势必会带来很多不便吧！
https://i.meee.com.tw/G45abgM.gif
所以日常生活中记得好好保养。
也祝福 Moody复健顺利，
早日回归赛场！
--
Source:
Cleveland Clinic
https://my.clevelandclinic.org/health/body/24777-knee-joint
Jacksonville Orthopaedic Institute
https://www.joionline.net/library/knee-anatomy-muscles-ligaments-and-cartilage
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 205.175.106.204 (美国)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/NBAEasyChat/M.1774390465.A.A35.html
※ 编辑: Weasley40 (205.175.106.204 美国), 03/25/2026 06:33:54
1F：推 nsbgm : 谢谢 Dr.威斯 03/25 06:59
2F：→ Weasley40 : 写完膝盖超痛 乾 03/25 07:07
3F：推 ZIDENS : 这个痛的其实不是膝盖 是膝盖下面一点的那个点点 03/25 07:38
4F：推 hanslins : 感觉跟阿基里斯腱一样严重，但他受力更大更粗可能 03/25 07:46
5F：→ hanslins : 更麻烦，两块大肌肉的连结点，断了很难恢复原状 03/25 07:46
6F：推 TimmyWendell: 推科普，回来要转型了QQ 03/25 08:07
7F：→ pneumo : 原装的都是最好用的 修过的都没原来的好用 03/25 09:38
8F：推 squalljack : 医学生不去泡护士跑来和老人讨论身体保健 03/25 10:17
9F：→ earldunn : 祝他早日康复 03/25 10:21
10F：推 kkl522608 : 这我，髌骨肌腱炎超级难好，後面训练打球都用髌骨 03/25 11:19
11F：→ kkl522608 : 带，花了很多时间练反向北欧弯举 03/25 11:19
12F：推 ZIDENS : 其实我觉得髌骨加压带没什麽用 我後来改用手肘加压 03/25 11:21
13F：→ ZIDENS : 带去压 03/25 11:21
14F：推 kkl522608 : 因人而异 那太束了 启动很卡 03/25 12:02
15F：→ kkl522608 : 做点等长收缩也能降痛 03/25 12:03
16F：推 Qorqios : @o@ 03/25 12:11
17F：→ Weasley40 : 什麽！kkl大也是吗？你的加压带是红色足球衣风格吗 03/25 13:40
18F：→ Weasley40 : ？ 03/25 13:40
19F：推 kkl522608 : 那是我的追星战服，髌骨带都套三层 03/25 16:20