作者niiy (JO?!)
看板NCCU04_DIP
标题[系拔] 太想赢
时间Wed Mar 22 22:26:08 2006
我承认在我系女拔方面我太不想输
拔河首重:
1.队员体型
2.拔河技巧
3.啦啦队士气。
而技巧要发挥到最高点是大家有团结必胜决心,才能致胜
拔河技巧就是 " 稳 " 只要稳的住....就已经赢了 7 成
◎位置的摆法
体重重的人要摆後面,因为要把对方拉过去的力量以体重镇压下来....
力气大的人要摆在最前面的位置....这样可达到最大效率...
◎以低姿势为主,
就是手拉着绳子,身体往後倒....
这样拉的力量不只是人的力气,
在加上重力的力量,其实这力量很大的....
你也可以做个实验,一个人就普通的站着,
然後在一个人跟站着的人手拉手以低姿势出力往後倒.... ( 要小心安全 )
除非那两人力气相差太悬殊,不然往往站着的人都会被拉下去....
因为力气 + 重力其实力量可以提升很多很多....
◎体重最重的人很重要,他不只要把对方拉过去的力气镇压着,
他还要稳住我方的绳子,因为在大家在出力的时候,
说不定一不小心,绳子歪了一边,
只要绳子一歪,一定军心大乱....
到时你们就只是任人宰割的羔羊罢了....
为了避免这种情况发生,所以最後一个人也要负责绳子平横,
只要一歪,就要想办法把绳子用直,这样才使大家好出力.....
当然大家一同出力这样才有很大的效果喔
◎拉的方法,其实每个拔河组的风格都不同,
有些是秒杀型的,有些是持久型的....
但是天底下不可能有十全十美的技术,秒杀型的如果无法秒杀,
在後期力气大减,这可是非常不利....
持久型的瞬间爆发力没有秒杀型的强,
所以一开始撑不了对方的爆发力,一下就被秒杀了.....
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.146.222
1F:推 Yuenfen:我们一定要拿冠军!!! 03/22 22:42