我承认在我系女拔方面我太不想输 拔河首重： 1.队员体型 2.拔河技巧 3.啦啦队士气。 而技巧要发挥到最高点是大家有团结必胜决心，才能致胜 拔河技巧就是 " 稳 " 只要稳的住....就已经赢了 7 成 ◎位置的摆法 体重重的人要摆後面，因为要把对方拉过去的力量以体重镇压下来.... 力气大的人要摆在最前面的位置....这样可达到最大效率... ◎以低姿势为主， 就是手拉着绳子，身体往後倒.... 这样拉的力量不只是人的力气， 在加上重力的力量，其实这力量很大的.... 你也可以做个实验，一个人就普通的站着， 然後在一个人跟站着的人手拉手以低姿势出力往後倒.... ( 要小心安全 ) 除非那两人力气相差太悬殊，不然往往站着的人都会被拉下去.... 因为力气 + 重力其实力量可以提升很多很多.... ◎体重最重的人很重要，他不只要把对方拉过去的力气镇压着， 他还要稳住我方的绳子，因为在大家在出力的时候， 说不定一不小心，绳子歪了一边， 只要绳子一歪，一定军心大乱.... 到时你们就只是任人宰割的羔羊罢了.... 为了避免这种情况发生，所以最後一个人也要负责绳子平横， 只要一歪，就要想办法把绳子用直，这样才使大家好出力..... 当然大家一同出力这样才有很大的效果喔 ◎拉的方法，其实每个拔河组的风格都不同， 有些是秒杀型的，有些是持久型的.... 但是天底下不可能有十全十美的技术，秒杀型的如果无法秒杀， 在後期力气大减，这可是非常不利.... 持久型的瞬间爆发力没有秒杀型的强， 所以一开始撑不了对方的爆发力，一下就被秒杀了..... --

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