首先说练球的部分 今天真的学到很多东西 在此一定要先感谢两位优秀的老师 福嘎跟小黄学长 福哥今天强调的三点防守要诀 < 1 对球 2 DENY 3 清禁区 > 都是非常重要又实用的概念 往後学弟们到齐时 一定也要好好学起来 因为我本身是後卫 今天的练习真的算是吃到了大补丹 以往并没有想过自己防守步伐到底出了啥问题 我只是依稀彷佛记得我防守不太好 今天把交叉步用在防守上 实用性五颗星 要不是我脚软了 不然我想我可以得到更多心得 三打三不运球的练习也是相当基础但必备的 我们今天练过的人要牢牢记在脑里 後来跟友系社会系比赛 (嗯 以下就是我的心得) 我光是把马步蹲低 腰杆挺直 就守不了十分钟以上了 老了老了 翘不起来了 但防守的概念如果正确 防守也可以是件很有趣的事 然後 虽然是一场不怎麽正式的友谊赛 但今天大家都是好球 没有战犯 赛後简单的检讨了大家的缺点 我也不赘述 我想说的是 我们啊 如果有打球练球的机会 一定要好好珍惜 像我 已经七八个月没打球了 什麽控卫 主力 早就是过去式了 能够再回到球场 就很感恩 所以即便是这样随兴交战的友谊赛 我也拼了 谁晓得我有没有下一场 现在膝盖肿起来了 我不是想炫耀我多痴或是我多了不起 说穿了 我也只是个逞强的瘸子而已 而且复出的决心也不够 没有好好重训跟复建 但我真的很喜欢篮球 这辈子有球打 一直是我觉得很幸福的事 走在路上有时候还幻想自己加速过人 鞋子还发出机机的声音 被路人当怪胎 半年多来 其实不太敢去想自己是不是能再回球场 现在努力想复出 这个系队 所有队友 有没有练球 投注多少心血 其实大家都有在看 就像我不认真练也会被学长们钉一样 我不敢说这个系队每个人都要多痴多认真 反正大家有选择的权利 篮球不一定是最重要的 但我只是想告诉大家 如果你真心投入练球 找到盲点 然後进步 那是一件很快乐的事 人生有三大乐事 不是铁乐士 是考上大学 泡到妞 篮球变强 我只爽过第一跟第三个 今天 我觉得很快乐 来这个系队 来练球是值得的 因为我看见自己的成长 不要觉得篮球只有进攻好玩 如果用心体会 防守 传导 跑位 都有很多有意思的概念 一个人在场上拿到球的时间只占全场的10% 另外的90%往往都被忽略了 但那90%不拿球的时间里 有太多的球技值得我们去学习 空手切 卡位都是 有谁想过让自己多学习球不在手中的打球技巧吗? 我只想告诉大家 有球打 就多打 大学是一个人打球打最多又最强的时候 而大家还有很多进步的空间 要多多寻找机会让自己更强 希望大家除非不必要 不然能来练就来练 说这句话 是我把大家都当作球痴 才说这些 我们很久没练了 也不希望学弟们在很生疏的状况下就面对新生盃八强战 练球不是一种磨难 打RPG每次升等也会给你一些新的宝物或法术啊 练球也是一样 持续的付出 你会看见自己的成长 即使是打职业的 也是这样走过来的 今天很冷 但是痴汉们都流了不少男子汗吧 MR.热铁棒今天红的发烫呢 来公行系篮这个系队 不要只是享受快乐的篮球时光 更重要的 是这个系队给了你多少成长 你必须要自己去努力 希望有心的大家都能找到自己在场上的目标 我已经找到了 今天练球的大家 辛苦了 打的还不错 以後要更加油 就酱 --

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