作者saypon (竞技啦啦队的精神)
看板NCCU_AT-LALA
标题[建议]
时间Wed Mar 3 05:58:43 2004
之前好像也有波过这样的东西
就是大家练习完一次 虽然很累很酸没有错
但是多少还是可以波个感想
所谓的感想 并不是指
"妈押!今天超累的" "练啦啦好好玩喔"
而是对今天练习的东西 做的技巧 都可以讲出来
不管是觉得自己哪里做不好 有疑问提出来 大家一起讨论
"电梯真神奇 但是我不知道怎麽用脚的力量耶"
或者是觉得自己哪里做得超帅气 想拿出来炫燿一下 都没有关系
"今天练toss 我根本只用手就能做成跨骑了 我是新一代流氓啦 哈哈哈哈"
技巧这东西除了多看多学 重要的是要多讨论多想 才会有进步
或许大家才练习个几次 觉得体会不到什麽
没有关系 慢慢来 大家加油
--
再来 是练习的时候
大家不要觉得怕怕的 不好意思做 就在旁边别扭 或者是嘻笑玩闹
不是说不能笑 当然练习的时候能有个轻松的气氛是很好
因为技巧不是用蛮力
"竞技啦啦队也是要用头脑的" by政大啦啦社前社长苏Q比左li
但是希望大家能以
心情轻松 态度严肃 来学习技巧
不仅仅是能学得更快 领悟得更多 更能安全地完成技巧
总结就是 保持轻松愉快的心 认真严肃的做 不断思考与讨论 ^^
--
做技巧的时候要注意的事情 (目前就是电梯跟toss还有跨骑)
1.不要拖台钱 正所谓时间如金钱 要好好把握
2.有什麽话先完成技巧下来再讨论 不要flyer还在上面 下面的人卢很久
3.做技巧前先说明 让整组组员了解接下来要做的技巧 避免摔下flyer
可以的话 尽量以整组底层中最有经验的人下拍子 掌握状况
4.技巧不稳的时候 flyer千万不可以软掉 软掉只会加快摔下来的速度 尤其是膝盖
膝盖弯人会往前 通常前面是没有人的 绷紧让底层接 底层的话 技巧失败 flyer掉
下来难免 千万不可因失败就分神 在上电梯之後 眼睛向上看 盯着flyer 这样她不
稳倒下才知道往哪个方向 可以的话 抱背.腰 请避免咸猪手
5.请保护上层的脚 在电梯接手下 还有toss着地的时候 男生拿出点诚意来 不要
把女生重重地丢在地上 要记住 上层是宝贝 底层无人格
大概就先这些 希望大家能注意
安全第一!!
--
舞台上华丽的技巧 是不知多少汗水瘀青和失败的懊恼堆积起来的
用热情感动台下的观众 就是竞技啦啦精神 CHEER
※ 编辑: saypon 来自: 140.119.194.156 (03/03 06:29)