作者jiaxing4601 (抢救学分大作战...)
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标题Re: [公告] 暑训事项(初步)
时间Sat Jun 26 00:29:36 2004
※ 引述《s750412 (就这样吧)》之铭言:
: ※ 引述《jiaxing4601 (抢救学分大作战...)》之铭言:
: : 暑训计划表(注:9/14开学)
: : 预计三周 采练二休一
: : (一) (二) (四) (五)
: : 8/23 8/24 8/26 8/27
: : 8/30 8/31 9/2 9/3
: : 9/6 9/7 9/9 9/10
: : 注意事项:
: : 1.前两周练下午,以体能训练为主
: : 2.最後一周练晚上,以技术训练为主(我会再找时间去小龙说的场地勘查)
: : 3.体能训练及技术训练内容待公布
: : 4.自主训练於7/1(四)正式开跑,执行方式会再公布
: : 5.9/13(一)为新生始业式,系棒要做招生活动,招生活动的详细计划,我们必须再做讨论
: : 暑假待完成事项:
: : 1.招生活动计划完成(含招生影片)
: : 2.球队做网页(用来做个人成绩及团队成绩,照片及影片的放置)
: : 备注:有任何问题欢迎大家讨论,如无异议,表无条件通过,谢谢!
: : ------------
: : 总学分30 已知学分9 及格学分5 不及格学分4
: 我建议你们体能练少一点..多练一点技术...
: 体能一周就够了...我们又不是要打职棒..体能不用太好...
: 更何况很多人的技术根本还没到一定的水准...
: 多练练技术我想是比较需要的..
感谢翔哥的意见
不过 在系际盃的时候 我们也"跷"了很多时间练技术
但效果却不大(守备)
可见这可能不是一直练技术的时间愈多 技术就一定会愈好
但这个部分到底该怎麽改进 着实也让大家头痛
也请大家提出意见讨论
体能的部份 如果大家也觉得不需要练太多 也可提出
不过 对我而言 不管如何 体能对一个捕手而言 非常重要
我会在这个暑假 加重比寒假更多的份量
完成首次阻杀 是我暑假练球的第一要务!!!!!!!!XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.161.129
1F:推 ricky0816:增加技术部份+1 (内野高飞) 218.170.70.1 06/26