第一阶段的寒训结束了 大家辛苦了!! 开学前还会有第二阶段 希望可以全部人都练到 这次我因为受伤大场时都在旁边看 也看了许多大家的动作 我先从有练大场的开始讲 崴中 你接logu的动作真的很好 跑垒也跑的很好 不过还是老问题 传球时左脚要压下去 最後一天大场时已经有改善很多了 希望你记住那种感觉 寒假在家也多练习一下 LP村 这几天除了练外野也让你接了蛮多的logu 基本上都还OK 你也是传球基本动作要多练 一拉远球你只用手在丢的缺点就更明显了 要多用全身跟腰的力量来丢 不然你手很快就会报废了... 接外飞跟logu都应该要正面接 你外飞不用跑动的接的颇稳的 要跑动的就常常在身体的很左边接 还有你很爱转身... 这已经快变你的习惯了 这样不行 还是强调要正面接 淫者 你接logu的动作有蛮大的进步 都有蹲低也蛮稳的 臂力也进步不少 应该还要加强接弯慢抖的稳定度 一垒手接完球的一些动作也要记得做 还有在场上要再有气势一点~ 昭雄 你依然是很热血系篮系棒两边都练 不愧是用肾上腺素打球的男人 logu你有时会变侧着接 要注意一下 之後我们两个应该多练练捕手 彩钧 你真是帅哥 寒训几乎全到 完全就是学弟的好榜样 现在内外野都接的不错 臂力感觉也有进步 这样的进步实在让人感动 皇仁你丢球的动作也还有改善空间 寒假在家也多调一下 大场没练到很可惜 其他第一阶段没办法来的东霖 金医生 宗瑛 希望你们第二阶段能来~ 俊智 家兴你们如果有空也多来指导我们吧~ 大家寒假体力还是要维持住喔 过年吃大餐之余也要练一练XD 大家加油喔!! --

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