首先今天真的要谢谢家兴来带 虽然只练了两个小时吧 但却是最近练的最有冲劲的一次 学长比较多真的有差 今天练球的时候 无论是CATCH BALL 接LOGU 还有跑垒 学长多的话 皮就会崩的比较紧 错的地方也会马上被更正 而且也会想表现好一点 今天练球 对不起迟到了一下 也没带钉鞋和帽子 不过接下来的练习 真的完全的投入和尽力了 先就自己的传接球来讲 之前脚弯不下来的毛病最近因为刻意的修正 所以有比较好 所以传球不会喷 但是 扣球的感觉还是有点抓不注 现在还都只是靠臂力 而且今天CATCH BALL的时候 回传本垒都只用手而没用腰力 练完手还满痛的 传接球要多注意跨步 垫步转腰 还有手臂要抬高的问题 守备方面 今天守的位置是三垒 传球的距离是OK 球速应该也OK 但是常常会变成湾曼抖让一垒守难接 这点要多注意 然後补位会慢 要记得跟着球跑 队友接到球後要回垒包 还有接要跑比较远的球时重心会太高 然後脚步移动太慢 会变侧身 这也要注意 练习时十球接到十球 比赛能接到一球 十球接到九球 比赛就漏了 今天同样的姿势 同样的球漏了很多次 要多检讨一下 还有跑垒的练习 常常会没踩到垒包 或是 会减速 这要提醒一下 不过 所有事情我最担心的是 打击 原本升大二後 打网觉得挥棒很顺 然後POWER也够 但是襙他妈的礼拜一练大场打FREE 超鸟 姿势比大一生还不如 我知道我挥棒挥一半 没有转腰 然後没选球 没抓TIMING 上场一定被三振 又听说国贸是林恩宇 所以这几天真的要去打击练习场一下 然後今天练球感觉真的很好 家兴真的很屌 很久没打球了 还是很强 守备姿势很帅 帮整个人加了不少分 然後批评都很实在 够劲!!! 莱比最近当了队长後 虽然都在帮我们练 但是游击的姿势真的还是很好 而且最近外飞和LOGU很有POWER 其实我觉得温温的队长也没不好 学长很中肯!! 我也很信服 学长一起加油吧 昭雄最近手受伤 希望你早日康复 PITCHER就靠你了 然後你的动作真的很顺畅值得学习 皇仁 虽然你最近都不见 但我们毕竟一起奋斗一年了 快回来吧 你的球好不容易变那嚜准那嚜威 叨阵变强拉 宗霈 虽然你接球方式比较特殊 但真的接的很好 而且今天传球很不赖 真的一加入就先发了 干 屁股又翘 脚用动的快 不用你用谁 冠廷 你暑训练的比我还多 真的觉得很佩服你 今天你第一次练大场 但我觉得你很快就进入状况 而且传球也变好勒 不仅传的到还满准的 加油加油 金融 加油! 金融 加油! 金融金融金融 加油!加油!加油!!ㄟ西~~~~~~~~ --

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