作者yuki99 (快加入政大象棋!!!!!!!!!)
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标题[转录][转录][转录][转载][情报] 打篮球长高 不是天方 …
时间Thu Apr 10 23:24:58 2003
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作者: snowwolf (Eternal Secret~) 看板: LawBasketbal
标题: [转录][转录][转载][情报] 打篮球长高 不是天方夜谭
时间: Thu Apr 3 16:02:45 2003
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作者: janet54321 (寻求改变) 看板: SHORTY
标题: [转录][转载][情报] 打篮球长高 不是天方夜谭
时间: Tue Apr 1 23:15:56 2003
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作者: Sylviewan (different way) 看板: NTUCL-BT
标题: [转载][情报] 打篮球长高 不是天方夜谭
时间: Tue Apr 1 02:32:40 2003
在奇摩上看到的 特地拿来与大家分享 :D
【中时电子报/陈淑文】
以往流行一种说法:打篮球会长高。然而许多渴望长高的人卖力投入篮球运动
後,却没有达到他们预期的效果。最近麻省理工医学院一份最新的研究报告指出,
打篮球的确有助於增高,但只有一些特定的位置与动作有所助益。如:投三分球时
的长射动作,能适当拉长筋骨;而篮球员日常练习体能常做的青蛙跳,则能有效增
加肌腱强度,进而使骨髓伸长。因此麻省医学教授约翰‧卡洛尼表示:想增高最有
效的方法,便是在练习篮球前先做100下青蛙跳再站三分线位置投30颗球。而
且此种方法跟发育年龄无太大关系,即使20岁以上的年轻人也能藉由此练习有效
增高。
......建议大家可以试试看罗!!
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「你这次要是怯懦的话,那以後就会不敢对抗生命中的每一场阵仗。
要不就是现在,要不就是永远错过。」
--C.S. Lewis
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◆ From: 61.229.197.23
※ 编辑: Sylviewan 来自: 61.229.197.23 (04/01 02:41)
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我承认 这是强迫性的坚强
从小到大
没有改变 假象的坚强
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◆ From: 210.58.174.29
1F:→ HenDa:这样还没打球就会先虚掉了XD 推140.112.213.127 04/02
2F:→ JACKY7:失败时会不会跟小叮当一样 推 210.85.6.58 04/02
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◆ From: 218.166.82.51
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◆ From: 140.119.193.63
3F:→ Chungyiang:真是有参考价值 推218.167.162.188 04/10
4F:→ Chungyiang:至於rocketX还有gathxxxx就不用再长了.... 推218.167.162.188 04/10
5F:→ yuki99:还有wuhnj 推 140.119.193.63 04/10
6F:→ Chungyiang:对 推218.167.162.188 04/10
7F:→ gatherair:是gathxxxxx^^ 推 61.226.135.27 04/10
8F:→ Chungyiang:临时加的,格子不太够(不一定是说你呀 :P) 推218.167.162.188 04/10
9F:→ gatherair:哈~~自行对号一下^^ 推 61.226.135.27 04/10
10F:→ sakee:标准网路谣言的格式.. XD 推 140.119.145.66 04/11