体能的部分 我给的人大概也都过一两周了 看得出来有很多人都有在做 所以踏出第一步的动能有变好 但是能够坚持的人才会是最後的赢家 星期天有来的两位 我至少是看到很像攻击的攻击了 但是不要过於心急 攻击点要先抓到才是对的观念 希望男生都要有正确的认识 女生之後也可以从这部分去练攻击跳起来打的概念 比赛女生还有系际盃 所以会辛苦一点 但是不要太着急练 千万不要再受伤了 今天有个教官提到 开面店就不要怕人吃面 让我想到打球的我们也依样 有准备的话 打球的人就不该怕比赛 所已请各位先像念书一样 做好预习 复习 参加考试的动作 至於我请天哥找法律系打友谊赛 就等他们的学弟妹回应吧 还有各位都太晚睡了 不太好 精神太好就去做个三趟就可以睡拉 -- 看我跳发 o o o o <○/ ○/ ~~o o ) <│ ○ ~~o ○ ○/ ○ ○ /一 /l <(\ ○ <o│\ │/ │\\ 《│ \\ //( ll l\ /\ 》 》 --

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