小叶戴很忙~ 哈哈 我来代po 3/7(五) 晚上六点 体育馆 打场 3/8(六) 3/9(日) 早上八点半 在体育馆 在体育馆 在体育馆!!!!!!!! 最後一次很重要的大练！！！ 前天请睡饱 全部都要准时到 好让roger操 礼拜六长长学姐会带领一票学长姊来...打我们... 礼拜天我们会约几个球队到体育馆打场 3/10(一) 早上九点 体育馆 再跑队形 *大家准时一点喔...要不然会被改成男网!!!! 3/11(二) 晚上六点 打场 练练基本 3/12(三) 晚上还是有场地(吧) (校女排有要练吗?) (但在练之前应该可以用吧!!) 所以先设定这一天也是要来摸摸球的喔~ 3/13(四) 晚上周一停要上课 但是其他人也可以去体育馆摸球 保持球感! 礼拜五晚上我们就要出发了! 到时候的注意事项会提早po 目前都还不用担心~ (阿不过不要把学生证弄丢...带着纸做的临时学生证去比赛还蛮丢脸的...过来人...) *** 我觉得很重要的一件事就是发球!!! 希望我们周六长长到之前(约莫九点多) 每个人的发球都是百分之百的稳定 所以礼拜六还有礼拜六之前的练习请把握每一次发球练习的机会 如果礼拜六以後掉一颗发球就要折返跑两趟 加油罗! (哀 我也是...) ** 皮宫麻嘛 我知道你现在的压力很大 加油 撑过来就变强了! 你这几天若有空请去体育馆垫墙 每一颗都要是那种慢慢的球才可以喔 你可以站离墙远一点 试着把球推出去一点 注意~是用"推"出去喔~ 蹲低,用大腿的力气!! (难道我们太空椅做不够?) 如果你需要人陪你可以找我! (挨打~) 我礼拜四晚上还有礼拜五早上都有空 嘿 有问题请推文 这些是最後几次练球 非常希望每个人都能到 除非有课之外 所以不知道能否最近不要排太多外务 以免影响自己体力和情绪 (噢不过如果大家都能handle我是无所谓~ 呵呵 但是在场上不得有藉口) 加油喔!!! 大英盃冲一个!! --

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