S! 场边老人们还有系排捧优们都说你突然进步好多!! 但我们英明的队长偷偷跟我说是因为你也自己在偷偷练体能还有重训! 非˙常˙好!! 四年前还有的梗(请参照队长刚整理过的菁华区)系排之星今天非你莫属!! 我觉得今天的普累很好! 大家不再移动迟缓、又变得敢打 但是还是有很多莫名其妙的球我们还是需要花时间讨论怎麽处里 不过重要的是，我们一直以来都是慢热型的队伍，气氛也需要时间 所以我们英明的队长跟老人我会想个办法让你们上场前彻底热开! 嘿嘿嘿嘿~~ 接下来是个别讨论时间， 就我有印象的打一打，有疑问快问!有要补充快说!!! Mimi 接球一开始不稳，後来渐入佳境，但是有时候还是忘记要把身体面向场内， 这样假设球已经到边线了，如果没有转回来很容易更往外喷或直直往前喷~ 我觉得你有慢慢抓到球点，如果能把攻击步练得更顺畅，把手臂拉开，搭配你的身高优势 绝对可以ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ!!! 然後不要忘记，第三球的责任大部份时候是两边攻击手的 所以要做好随时把球弄过去的准备，不可以发呆~~ Furniture 今天派你守中，很好! 很多球都接得很到位~由其几颗强力攻击，比我守得好很多... 攻击我觉得就跟女排教练学姐说得一样，手不是直的挥下去， 所以你在空中没有办法好好用力挥下， 另外像馒头说的，等太久啦~~~很多时後落下才打 S 今天举得很好! 後排防守也很好! 不过有路人甲提醒我要帮你多练练左右的接球 因为有时候你正面的球接得很好，但是左右两边脚边的球就没办法这麽好 还有网前球还是个小问题，在白带上的球就要及早跳起来弄过去，早点判断! 如果是冲网球，就蹲下来等 礼拜五来特训一下 Up up 今天发球还是一样杀，攻击也有很多球是这样! good~ 你也跟我一样会太早冲进去，球就落在背後... 我们都需要练习不同的球、不同的打法，如果出手再快一点，以你的高度就很ok!! 防守实有些时候偏左右边的球你也会有点甩手，或是跳着接(婀，我也是) 这些要多注意不要养成习惯Q__Q" 季芳Q____________Q 你快出现!! 我们有好多心得要跟你分享~~~ 好，再来以团队来说。 我们接发跟防守真的可以在加点油呀~ 很多时候没有跟到线底、线上，或是把第三球送呛思过去我以前就强调过要送远一点! 防守能尽量能用低手就用低手 我怕你们受伤，而且我们不是指力女，用高手送球没办法送远或送高 last, 馒头说我们的接发球应该要再接高一点 虽然我们的S越跑越快，越来越厉害，但是接高一点，大家都有更多时间处里跟思考球路 然後下次报队开始我要逼迫咪咪来话虾~~~ 嘿嘿嘿!! 报告完毕! 真喜欢你们ˇ!! --

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