首先，为我的经验不足说声抱歉，第一周并没有排出很充足的训练菜单。 也很感谢首周来参加练习的各位成员，对我的支持与肯定^^ 另外就是本周的练习检讨- -" 我们最近几周，会多排一些基础的训练，如挥拍与跑位等等。 跑位部分，大部分都做得不错，但都有一个明显的缺点： 最後一步的到位，脚步必须要跨出去，重心要放在前面。 这一个部分还不是很理想，所以日後还要再加强。 另外有些人脚步还是会错乱，这部分要再多加练习。 大致上如此 以上 -- 科学看来准备赋予我们自这个星球上消灭人类的力量，作为它最後的礼物。 Dwight D. Eisenhower --

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