作者hoiu (存其真我 不为形役N)
看板NCCU_HSBT
标题[系羽]第五周练习内容
时间Thu Oct 5 23:34:01 2006
考量到礼拜二放假，所以礼拜四时安排一些基础练习内容给新进队员XD。
热身拉筋→跳绳一百下
定点转腰挥拍、发球练习、高远击球练习(针对某些进步较快者)
至於一点後才能到的几位学长，会安排四角球的练习(如果球够的话)
以上
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今天回家後才想起，跳绳放在体育馆没有带回去@Q@
不知道我走後仍留在体育馆的几位有没有注意到？
如果没有的话....这个月只好继续节衣缩食了- -"
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科学看来准备赋予我们自这个星球上消灭人类的力量，作为它最後的礼物。
Dwight D. Eisenhower
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◆ From: 140.115.7.74
1F：推 mike0952:在我这里唷~~另带一支公用拍 10/07 16:48
2F：推 hoiu:学长....真是太谢谢你了(鞠躬) 10/08 10:17