首先是说今天真是太幸运 中午在烈日下从操场要穿越草皮时 看到体育馆上写个大大的26度 本来绝望了一下 後来一进体育馆就发现有个空空的场!!!!! 於是不一会儿大家就移驾到里头去了=ˇ= (好场 不用吗?) 嗯哼 今天的跑传其实可说颇顺利 5人小组打到100下耶嘿 然後连续20颗发球让我的右手手腕肿起来了哭哭 (因为一挂网或outball就归零了阿QAQ) 不过这样的练习让我觉得发球的球感好像是回来了颗颗 然後後来的接发 低手的部分 不知为何正正接的球总是能喷到千里之外 囧 还有一接的部分 我要再多练习让球可以稳稳送到举球员那儿 不要太贴网也不要太偏左右 球不要转要打高 至於攻击的部分 唔这好像是我第一次努力尝试攻击 因为之前一直觉得自己老是抓不到时间点 打起来又弱弱的 所以都不太敢打 可是今天练习了几次之後才发现 多跳几次多看几次多跑几次 其实是可以慢慢抓到诀窍的 虽然真的要花不少时间 後来竟然神奇的打了两场比赛真是超开心罗 虽然第二场十分凄惨XD 不过还真的是要多尝试上场 就算实力差距真的很大QQ 多练习在场上跑位的感觉 还有随时注意球的来向 以及队友的动态 这些都是要上场才能够体会并改进的 另一方面 今天看那些强者比赛 也学到了不少 接杀球的姿势啦 场上的默契啦 还有一些打球的技巧 果然是收获满满罗 嗯嗯 最後要说的阿 今日用到了如此高级的场 後来出去练小球时又如此凉爽 没来的真是可惜罗颗颗颗www 下次大家一起练啦=))) --

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