为了不让版上被请假文淹没 我只好来po一下练习记录了( ￣ 3￣)y▂ξ 练球时间:13:20~17:10 地点:松糕 天气:好到不行的大晴天!!! 出席人员:撞 金 切 彭 夯 枇 多 栗 娟 锅 丁 总计11人 练习项目: 跑球场5圈,折返跑 10mins 对垫 20mins 十颗呛司(老人),W(年轻人)25mins 接发 近1hr (攻击,吊球,接扣) 40mins play 40mins 练习时间数字我只取大概,可能跟实际有一点点出入 话说今天练习真是一波三折 一开始就被谎报局婊会下大雨,结果早上醒来万里无云╰(‵皿′＊)╯ 二来又被场地给婊,东南没事弄个术科测验干嘛!只好又奔波到蜙膏╰(‵皿′＊)╯ 三来演唱会竟然延後15分钟,安可只唱两首这样对嘛!!!╰(‵皿′＊)╯╰(‵皿′＊)╯ 如此这般原本12:20要开始的练习就延後了 虽然遇到这样的trouble,但还好今天的练习还满有效率,都有练到 先讲今天值得称赞的事 大一几乎都会上手发球是安怎!!!(⊙o⊙) 由其是丁姐整个大进步啊!(虽然你最後一球out ball) 是因为签约了的关系吗 练习时脚也都有动到 然後恭喜薇芳会退後了!!! 其他的我就失忆了,请他人补充 再来就是不好的部分 这次一接接的不太好(接喷&没到位),导致攻击都没打几颗出来 接球时没有正对着球接 导致A:啊!我喷了Σ(￣□￣;) B:我来救你~ 靠!我也喷了(￣□￣|||)a C:闪开换我来~ 干!我也喷了╰(‵皿′＊)╯ 一接没有接好,处理得也不好的话,就送分给对面的人了 看清楚方向接,不要乱挥!(锅字头的你这次喷了很多哟) 还有要救球时不要一窝蜂地挤在同一块 有几球救回去了,结果後来被对方打到没人防守的区块 接喷者附近的人也不要发愣,有几球是旁边人没注意到就落地了 要随时注意球的状况! 再来就没喊位,站错位,接球时犹豫该不该接这些族繁不及记载的东西 打PLAY时年轻人好像还没进入状况 结果第一局以2X:4X惨烈输给在对面做着不知寡廉险耻动作的老人 还好第二局後面才进入状况,虽然刚开始落後,但後来逆转胜了(*￣▽￣)/‧★*"`'*- (虽然有场地因素+改变阵容) 逆转胜的感觉真的很爽! 即使落後也相信自己还有赢的机会的心态很重要 遥想当年我还是56迷,每周准时收看MVP情人女主角小希的名言就是 【不要轻言放弃,否则就对不起自己】 安西教练也说过: 【最後まで希望を舍てちゃいかん あきらめたら そこで试合终了だよ】 我都待在这里快三年了,不赢一场球怎麽说的过去! 放弃的感觉也很讨厌! 放弃就表示你否决掉自己的可能性!　 遥想我当年高中时( ￣ 3￣)y▂ξ 我倒数五名到前五名都拿过 上下阶层的炎凉世面我都见过 我老杯老母放弃我时,我也没有放弃我自己啊! 要相信自己绝对不会只有这样的实力 当初来猫大时我想应该有几个人没想说自己会上这里吧(いい意味で) 面对事情态度很重要(这也是我母校蓝球队的精神) 认真练习个一小时,也比你散漫练习个四小时来的效果好 过去有几次名为练习但实为浪费时间的经验我想大家多少也有体会过 没有在一定时间内认真练习,绝对是你的损失! 再来就是纪律吧 最近请假文太多了 开会,生病什麽其他不可抗力的因素就算了 如果是念书问题的话,那就是你自己的问题 自己的时间管理要掌控好,每个人也都是要念书的不是吗? 然後大家要好好照顾身体,不要跟我一样变得体虚 最後补充一个参考资料给大家看看http://myeeelife.com/?p=114 这篇怎麽不知不觉变成说教文了(*/ω＼*) 老人还有其他要补充还是要鞭我的下面推文~ 喔喔!对了! 下次练球时我会补送欧趴糖哟(大一限定) 没来我就吃掉 科科 --

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