作者loquat1031 (枇)
看板NCCU_JP_VB
标题[记录] 10/20(六) 早上 マツヤマ
时间Sat Oct 20 21:12:48 2012
日期:10/20(六)
地点:マツヤマ
出席:
米香 F口 金凤 阿杂
怡揪 子娟 多多 小钰 枇杷
一文 乔雁 韵谊 BOSS
智鸿 明雅 圣安 家欣
项目:
折返跑 侧并&交叉步
球操 对垫
发球&接发
W接球
接扣
自由攻击
自己人打场
和来考试的小碰友打场
大一练习:高手 左右接球 跑传
今天打场的逐球纪录在韵谊那唷~
还有阿
每次在做侧并步交叉步还是七手八脚之类的练习时
我希望大家可以做确实
很慢没有关系
不要因为有的人比较快,就想跟着很急的跑过去
这样动作又不标准,永远都做不好
而且一急很容易受伤(过来人表示)
先做标准再求快!
大家的もも们加油好吗(也跟自己说)
今天实在是太热我也晒伤了OWQ
来打球的小碰友们好强
而且说可以扣的时候大家脸上都露出了笑容ㄎㄎ
一年级的小碰友们加油啊击球动作要多练习~~~
今天人好多好开心ya
(废话很多的球茎)
难得可以写纪录想多说一点话...owo
前队长要出版"如何成为大三老人"一书
请大家多多支持(?)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.141.176
1F:推 fortiti:其实全世界都知道我们在哪里练球了不用这样故意用日文XD 10/20 22:08
2F:→ loquat1031:也没有要不想让人知道的意思啊只是习惯XD 10/20 22:27
3F:推 ju70345:推昭君~那本书可能要写个一年吧我想哈哈 10/20 23:07