我发现不把心得文发完我就会一直带着很糟糕的情绪。 先从比赛当场开始讲好了。 打得　很　烂　。 大概可以数得出来的缺点全部都有了吧 接喷、抢球、没到位、身体歪掉、打球很冲，还有很多发球失误。 大概打到第二场脸就垮下来了吧。 辜负了一文、小哈跟多多这麽多次的击掌， 还有一文自己应该也担心得要死却还是一直叫我要笑。 然後对方发球时一直被当点打。 其实有些问题最近几次练习好像一直都有 接球的方向会歪掉 打球太冲容易喷 还有成功率只有一半的发球 很糟糕的是，最近好像就习惯了这样的状态。 其实还有很多要改进的地方 却很无感。 算一算，系排一周练球的时间其实也不算少。 为什麽每次一样的问题都没有解决， 也只能怪自己不用心吧！ 因为不把它当「问题」看。 练球也要动脑子， 以後应该多想想为什麽会打不好，该怎麽办？ 而不是照着菜单做，应付着过这几个小时。 昨天，跟球经报完球数之後， 马上打了176颗的低手对墙。原本数字的三倍。 或许不是做不到，只是有没有想要去做到。 最近练球很幸运都有厉害的人出现， 看了很多漂亮的攻击和接球等等。 很向往阿，是眼睛都会发亮那种程度。 我这个懒人真的该醒醒了。 今天输了真的很难过，差一点就要哭出来了。 打得真的很烂很烂，要道歉的话应该跟全队说对不起吧。 对不起。 以後的练球请大家提醒我，还有哪里可以更好。我会努力做到。 大家加油。 最後，写给大一 这是我最近觉得感触很深的一句话 「很多东西是需要消化、需要累积的」 虽然大一几乎没办法上场比赛， 但是每一次的练球都很重要，好好练也一定会得到些什麽。 一起想想一年之後的自己吧 你希望一年之後的自己站在场上是什麽样子？ --

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