作者seanptt (WsW)
看板NCCU_KungFu
标题[公告] 寒训内容
时间Thu Feb 19 00:48:55 2009
星期四 星期五 主要菜单
跑操场 ＊ 2
热身
高矮速动
左右圈锤
折返跑 ＊ 6
压腿讲析
八大式
连步、六合 ＊ 2
擒拿 ＊ 2
过手
弹腿 3 路
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.204.40
1F：推 Chris778:体能训练?? 02/19 07:21
2F：推 shniowyi:你们还没开学吗@@ 02/19 10:19
3F：推 x1x: 你们还没开学吗@@ 02/19 10:47
4F：推 Chris778:下礼拜一 02/19 12:52
5F：推 oscar4959:昨晚不应该去跑不+重训的...更不该不收操...各位抱歉啦 02/19 16:23
6F：→ seanptt:你们早开学早放假啊 02/19 19:40
7F：推 shniowyi:骗人 政大假都放超多的 春夏秋冬都有假T__T 02/19 22:16
8F：推 bob33006:有吗?我怎麽没有很常放假的感觉? 02/19 22:21
9F：推 oscar4959:你进来两年就放了一年了,不救算是很常吗? 02/20 08:52
10F：推 tingnihsu:= =+ 02/20 23:21