这次为期四天的寒训不但使我功力大进，更是令我更加坚定了练武的意念。 每天天刚蒙蒙亮就得甩头起床，对着日出开始一天的训练，早饭前的气功练习是 我没尝试过的新奇事，虽然初学乍练总感觉气息不顺、意念不凝，但练完後全身像是泡过 三温暖的舒服感却很是让人上瘾。 指南宫的爱心素食早餐之後，就是传说中的「精雕细琢社课」了!由於是四天连 续的密集训练，明明是一样的社课内容，却跟以往一周才两次的社课有着不一样的感受， 最大的不同就是在於酸痛感啦!挺着一身酸痛进行训练，不但更加的需要毅力和耐力；也 因为酸痛，进而对身体的肌肉使用有更深一层的认识。 下午请了诸多不同领域的老师前来讲课，有同是长拳门的师叔、八极拳的师傅( 好啦这个例外是在上午)......等等，学到很多平常社课没上到的拳理和长辈的习武经验 分享，其中八极拳的熊步令我大有感觉，寒训结束後仍持续练习之，收获颇丰，而最後一 天游锦鸿老师在总验收时，为讲解劲力运用而打的一套螳螂拳套路更是令我眼界为之大开 ，直到寒训结束吃庆功宴脑海中仍是充满着老师打拳的身影，见识到了......很了不起的 东西! 这次的寒训让我体认到：练拳就是一种等价交换，你付出的越多、得到的就会越 多，套句武术初级体育课老师的话：「武术资质?那种东西只是增加你成就感的小把戏， 历史上伟大的大拳师大多是资质不好但艰苦过人者。」寒训不但使我获益良多、也增进了 社员之间的情谊，实在是大有意义! --

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