: 这场比赛我挥棒的timing太慢, : 看得到球但是太慢挥,都挥空 : 所以施苦肉计---> 近身球我翻身往後,触身球*2 : 不过後遗症就是黑青一块, : 上垒後大概就是得分了! 这位同学就是太少练球所以才会无法在最短时间内判断球路 大家要引以为戒啊..记得用身体去打球而不要经过大脑.... 还有睡觉前多瞑想从投手把球投出到你击中球的过程.... 这也有助於打击的提升..也可以增加信心.... 睡觉前不要只想着A片啊.... : -------------------------我要多打击练习抓timing-------------------------- : 守备: *这场三垒手馒头+游击手彦熹可能是太久没练球, : 刚开始传球会偏高! 要小心! : 馒头传球学长好像有说重心要放低! 记得喔! 传球的话记得出手是往眼睛的前方延伸 整个挥臂过程是一个椭圆而不是一个圆 : 跑垒: 宏钧有一个跑垒很惊险,传准就澳斗,要注意! : 打击: *我们的timing抓的不好,我觉得要多练投手喂球给打者打,抓打击timing : *(记得学长有说一些重点,队长po出来记录下来吧!) : 1. 握棒:手分开,感觉使用手腕的感쐊 感觉右手把棒头推出去的感觉 -- --

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