作者smallchang (活在当下)
看板NCCU_PFBASE
标题关於跑垒
时间Sat Nov 25 00:07:23 2006
1.队长在带练球时
记得都要练习冲刺
2.跑垒很重要 一定要带有侵略性
尽量干扰投手跟内野
3.离垒时不要晃来晃去 重心放低 眼睛注意投手就好
4.不盗垒的情形 在投手投出球时 也要假跑(或垫步)几步
5.决定要盗垒了 转身就跑 千万不要垫步在跑(我看到有学弟是这样盗垒)
以上
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◆ From: 61.31.169.44
1F：推 nippleking:是的!平常练习的确没有练冲刺(汗) 11/25 00:56