作者shmily205030 (子木成)
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标题[心得]本日练球心得
时间Fri Nov 6 17:09:40 2009
科科 今天阳光好大
一开始是先跟阿强练传接
然後小孙就受伤了
我终於能体会当初尔尼的感觉了= =
(阿强不用觉得拍谢 是我自己接的太烂Orz)
接下来是跟尔尼传网球
虽然说被砸不会痛但还是会怕球
自从礼拜一被砸到脸之後
传接能力整个退化到一个难以置信的地步
(别人看到居然在传网球大概觉得很傻眼吧)
往头上砸过来的球下意识都会闪
现在的大瓶颈啊啊啊啊
我也不知道要怎麽恢复球感
现在传接热机超慢
(如果看到我突然回传变快 头比较不会闪球了 那就是热机完成了)
看到学长们很快就可以把距离拉远其实很羡慕啊XD
然後是打网
我发现右屁屁夹起来真的还蛮有效的
(跨距适当 肩膀松 右屁屁夹 手腕朝上 向前推 邪教经典XD)
每次用力夹都ㄎㄧㄤ ㄎㄧㄤ ㄎㄧㄤ
但是夹久了好累
也不知道是打击握法不对还是怎样
每次打的时候左手掌靠近手腕的地方都痛的半死
有人说是因为不带打套的关系
可是Freemin学长说他不带打套也不会痛= =
这方面可能下礼拜四要上棒球课的时候请王清欉老师看一下了
(科科 所以说礼拜四拿球具的时候我会多拿一支棒子)
不过我真正想知道的是
我打击时最後面那段有没有做好(收棒的时候)
礼拜一超可笑像在尻高尔夫
想一想之後有做了一下调整
不知道有没有差
接下来是圣玮学长的滚地练习
说真的我觉得超好玩的= =(尤其是最後一个练习)
因为体型的关系我跑来跑去都不会累
以後还想多练这个
我想要有紮实的小腿肌XD
科科
第二次打网打得有点烂
感谢Freemin的指导
然後就很欢乐的去吃45大街了
科科
最後祝
茶哥生日快乐
92期中考ALL PASS
列夫头赶快好起来
宅诚 OAK学长手臂恢复健康
大钊打击变强
科科
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.194.82
1F：推 shernway :糟糕 阿彬完全融入系棒的科科文了= =||| 11/06 17:16
2F：→ shernway :不过好文必推呀XDDDDDDD 11/06 17:16
3F：→ shernway :还是多尝试传接球吧 心理的障碍还是要靠自己克服 11/06 17:17
4F：→ shernway :以後打网应该都会采今天的模式练基本动作 练大场就要 11/06 17:17
5F：→ shernway :应用上去罗 还有茶哥生日快乐啦XDDDD!? 11/06 17:18
6F：推 star1840 :天阿...阿彬实在太优秀了...本座感动到快哭了... 11/06 17:41
7F：→ star1840 :学长们教的各项棒球相关技巧..阿彬可以多去想.. 11/06 17:41
8F：→ star1840 :让它变成棒球应用上自己身体的自然反应... 11/06 17:41
9F：→ star1840 :传接球我们再多用网球传接适应吧..别急避免受伤. 11/06 17:41
10F：→ star1840 :考试我会加油啦..阿彬实在揪甘心... 11/06 17:42
11F：推 oak2002 :tony我在期待你也PO这种文呀... 11/06 18:11
12F：推 oak2002 :92已经自称本座了... 11/06 18:15
13F：→ star1840 :身为一教教主自称本座不是很合理吗...电视都降演的阿 11/06 18:35
14F：推 oak2002 :好的= =" 那我要怎麽称呼您呢~ 11/06 18:35
15F：→ star1840 :推阿彬的文啦..别模糊焦点拉..不是叫我教主吗XDD 11/06 18:38
16F：推 shernway :( ￣□￣)/喔~~喔喔~~喔喔~~喔喔~ 本座 11/06 18:47
17F：推 Benitez :( ￣□￣)/喔~~喔喔~~喔喔~~喔喔~ 教主 11/06 20:21
18F：推 markerlouder:教主晚安!!! 这礼拜有比较松懈! 下礼拜调回来~ 11/06 23:23
19F：推 nippleking :楼上不是祖师爷吗= =? 11/06 23:25
20F：→ markerlouder:我什麽都不是 ~ 只是个喜欢棒球爱打棒球的轻熟男!!! 11/06 23:26
21F：推 cubila0714 :轻熟男！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 11/06 23:32
22F：推 markerlouder:存...........摺..............放假了! ^O^ 挺爽的 11/06 23:37
23F：推 jhgfdsa123 :我也好想PO篇这样的文@.@ 但是好懒惰阿~ 11/07 00:17
24F：→ shmily205030:回文难得没有出现伪物耶= = 11/07 00:29
25F：推 osirisdivine:噢，竟然还记得我~也请记得小姿XD 11/07 01:13
26F：推 nccustudent :Freemin学长说他不带__套也不会痛 11/07 17:19
27F：推 Miniazavulev:正钊别懒惰!!! 快PO吧 11/07 18:28