(本文很长，请大家有耐心的看完XD) 时间过得很快 正当我心里总想着距离大专联赛还有一段日子 还有时间好好调整、还有时间慢慢来的时候 联赛已经只剩两个礼拜 不知道大家是否已经做好了准备 但我总觉得还缺少什麽 可能最近一直在练同样的东西，练球时大家都显得有些懒懒散散的 反而没有那种比赛将近时的那种紧张感 (也许我们友谊赛约太少了) 不紧张其实是好事，最怕的是到比赛才突然开始紧张 到那个时候谁都救不了你，表现也很可能因此一落千丈 因此想请大家从今天起做好心态调整 把每次练球、甚至是每次接球 每次扣球都当作在赛场上 自己打不好的部分，老师或者学长有提醒就马上调整 回去也要好好想过，身体才会「记得」 不然每次都犯一样的毛病，永远不会进步 另外，球技以外的部分， 最近练球普遍都拖很久才开始热身 我几乎都要一个一个打电话确认 从下次练球开始，我们就按照表定时间准时开始 练球会晚到、要请假的 请在一天前告诉我 比赛前的练球剩下没几次了，希望大家神经都能绷紧一点 把这件事当作第一优先 不等人了喔，学弟一样先把握时间把网子、标竿架好 才能多点时间热身。 有人带喊声也要大声一起喊，整个球队的气氛才会积极 也才有一个团队的感觉，就算球技不如人，至少我们的态度令人赞赏 最後 有些话跟大二大一的学弟们(学长们当然也可以看XD)说 首先是会站上先发的学弟们 今年因为学长们受伤缺席的情形 而让你们提早站上了先发的位置 但另一方面也算是对你们实力提升的证明 但我不希望你们因此自满 其实你们的经验和技巧都是不够成熟的 你们更应该多花时间思考来填补这方面的不足 像是防守的站位，有没有随着第一时间、第二时间、第三时间做移动调整？ 大炮什麽时候该守直线、斜线，什麽位置的吊球要去抢， 快攻的修正球时机，是否能够有把握至少每一球攻击手都能打到？ 攻击的部分，长攻的修正球攻击有没有威力？还是都自己自爆死掉？ 攻击首重的气势有没有打出来？还是都打软球，还一边担心自己打不好？ 快攻有没有体力跟速度每一次都造成威胁？ CHANCE球过来能否把握接好，并第一时间攻击？ 拦网会不会看举球员动作跟预测对面攻击手的攻击？ 除此之外还有很多部分， 有遇到问题就要赶快问学长、老师，相信我们都很乐意回答的 自己用心体会之後 才真的会是属於你们自己的东西。 当然，这次比赛对你们而言都是一个很难得表现的机会 好好把握，也好好享受，不要留下遗憾! 至於在场边的学弟们， 因为联赛将近的关系，练习的重点会放在先发的人身上 你们除了练不到什麽以外，还要负责架网拖地拿球等等累人的差事 真的是辛苦你们了! 不过，换个角度想，你们更应该把握在场边的机会好好观察学长们的动作 了解老师的要求以及练习项目，而不是用来发呆或者想别的事情 等到换你们上场，就可以很快进入状况，老师也会对你留下好印象 不是机会来了还搞不清楚状况，而错失表现的机会 自己也要花额外时间加强基本动作，上次练球接球把握度普遍都不够好 没有好的接球就没有好的攻击，所以千万不能荒废掉基本的练习 加油！这是每个人都要走的路，学长们也都是这样过来的。 这次联赛的队伍都不好打，希望大家都能一起努力 把握最後几次的练习，做好调整，不论是心态上还是球技上 在比赛的时候好好发挥我们练习的成果，不留遗憾！ 政大男排 嘎妈拆!! --

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