※ [本文转录自 candog 信箱] 作者: [email protected] ("FireBolt") 标题: Re: 请问体育课的 网球进阶 时间: Mon Feb 13 06:43:01 2017 作者: juicer (不见不彰) 看板: nthu.teacher 标题: Re: 请问体育课的 网球进阶 时间: Mon Jun 19 17:04:32 2006 ※ 引述《chnknln》之铭言： > 请问我修完网球初级的 上课很认真 > 那我想请问一下网球进阶是在教些什麽呢 > 会直接比赛之类吗 还是在教多一些 技巧呢 谢谢 这堂课，我觉得适合对墙击球已经有一定的稳度（球感）与力量（姿势） 的人，并找个认识的人一起修。进步会比较快。 就这学期的印象： 1.进阶教的正反拍会注意脚步，也就是跑动中击球。 所以基本对墙正反拍击球要有一定实力（EX：连续30下对墙击球） 否则在教跑位，你在想如何定位击球。老师在讲你没有在听。 2.正反拍高、中、底位截击，截击训练法。 我觉得应该是本学期教的最多，我学到最多的吧～ 两人互截或一人底线，一人截击练习。 3.正反拍的高点击球。 4.平击、上旋发球。 5.後场高吊球 6.特殊击球。EX：正拍（没错，不是发球）用侧旋或侧上旋回击等看似非 正规却能用的特殊打法，不会常用吧^.^||| 以上四项只有教我们，示范，没有让我们练很多。 7.网球比赛观赏与实战…… 看过一次影片。因为梅雨，本来三、四礼拜的双打比赛，缩水成一个礼拜 。 结论：完全不会对抽的，在这堂课的进步有限。老师还问我们有没有私底 下自我练习老师教的球感练习，可见他对基本练习的重视。想进步的话一 定要先打好基础，知识与实力不是成简单的正比关系。 PS：反拍的定义－双手反拍。全教双手反拍，虽然老师有问我们还想知道 什麽，可是没人问单手反拍～ PS2：听说下个学期有发球机的引进^.^ -- 夫兵者不祥之器物或恶之故有道者不处君子居则贵左用兵则贵右兵者不祥之器非君子 之器不得已而用之恬淡为上胜而不美而美之者是乐杀人夫乐杀人者则不可得志於天下 矣吉事尚左凶事尚右偏将军居左上将军居右言以丧礼处之杀人之众以哀悲泣之战胜以 丧礼处之道常无名朴虽小天下莫能臣侯王若能守之万物将自宾天地相合以降甘露民莫 之令而自均始制有名名亦既有夫亦将知止知止可以 u930328.SHYR.ab.nthu.edu.tw海 juicer:PS3：老师的定义－乎南老师 06/19 17:06 x4base:友情推 06/19 18:23 lanrete:推荐这篇文章 06/20 15:46

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 转录者: candog (140.114.206.139), 02/14/2017 14:52:48