※ [本文转录自 candog 信箱] 作者: [email protected] ("FireBolt") 标题: [心得] 跆拳道 T 56 戴伟国 时间: Wed Feb 15 01:19:31 2017 作者: f82545672 (云狐) 站内: nthu.course 标题: [心得] 跆拳道 T 56 戴伟国 时间: 2009/01/07 Wed 23:45:37 课名：跆拳道 老师：戴伟国 课别：体育课 学分：0 凉度：个人感觉哩 甜度：个人感觉哩 介绍： 老师在开学第一节课会发给大家课纲 这里简短介绍上课内容 整学期分两大部分：防身术与足技基本动作，且分别在期中期末做测验 给分除了上面两种考试外 尚有出席成绩 报告分数 和体能测验 基本上大致如此 详细内容请同学看老师所发的课纲 (下面会是个人上课心得 可能会有点长 不想看就左转吧 哈!!) 修课心得： 我只能说 修这堂课实在是太好玩了XDDDDDDD 当我上第一堂课的时候 看到课纲 我的内心OS就是 我的妈呀 我觉得我会被操到死 不然就是会被踢死XD 听到每堂课上主要课程前都要来个体能训练 都要哭哭了!!! 所以我记得那个时候还跟我同学抱怨说干麻修这堂课 ˊˋ 可是现在幸好 我觉得我当时留下的选择是对的 不然就修不到这堂好课了!!! 前面几次上课老师会先说明这学期的进度 之後就开始教授防身术 然後 默默的 就开始了我被叫出去当示范的心酸血泪历程~~~~~~ (早知道就不要坐那麽前面 @@) (谜：你还不是叫的很爽 ( ￣ c￣)y▂ξ) 每次上课 你几乎可以看到前面有一个人在前面作示范的时候在那里大叫 然後全班就开始大笑 系上同学则是给我白眼 真令我伤心 XDDD 但是不要以为这样就会学不到东西 老师可是教了很多防身术技巧 大概前後有十多种吧 虽然不会全部记得 但是学起来一两招 我想应该就很足够了吧 呵 然後期中考就是两两互相做防身术 以动作确实来评分 蛮轻松的 (补充一下 由於老师觉得清华学生实在是太辛苦了 有时候中午还要考试 所以我们第五节上正课前老师都会让我们在教室睡个15-20分钟 不希望我们 精神不济来上课 因为这堂课体力消耗有时候会很大 怕大家会负荷不了 所以在期中考候上课顺序变这样 休息 → 体能训练 → 正课) (再补充XDD 其实体能训练没有想像中操 一开始可能会觉得很累 可是渐渐的 习惯後真的还好 而且老师不会真的叫大家做太多太操的动作 放心~~~~~ ) 期中考後就是教足技的部分 从最基本的前踢(我应该没记错吧 不然会被老师打XD)逐渐的增加难度到後踢後旋等 找同学示范完之後 (几乎又是我上去了 真的不要做老师面前阿 XDDDD) 大家就轮流对着踢把练习 老师则是会再旁边看大家动作有没有错 确不确实 一直一直的反覆练习 而且慢慢的循序渐进 (这让我想到有一次要上'下压'这个动作前的暖身 想当然 这是一定要把筋拉的很开 你知道这不像强者我同学可以直接劈腿 筋这麽软 所以你可以听到全班在那里尖叫 大叫 哭天抢地 你说我有没有叫 我才不告诉你们 ( ￣ c￣)y▂ξ) 然後期末考就是选一种足技 踢破木板 女生0.5CM 男生1CM 厚 (老师说清华是一流学校 经费多多 还说我们不像其他学校只能踢气球 很幸福呢!!) 上课时用组合板练习的时候 根本就踢不破 而且脚超痛的!! 我还在想说我期末 应该是踢不破 然後脚就残了 (￣□￣|||)a 但是 担心是多余的 大家考试的时候木板是一个一个破 整个是神力来着!!! (可我同学还是被木板表到 虽然木板都一样 可他踢五六次才踢破 大囧) 好险我也是一次就踢破 ~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~ 所以大家不用担心 只要动作做对 木板一定破 (而且这时候可以看到大家华丽的招式样样来) (题外话 我上场考的时候我看了一下同学 有些人不怀好意的笑 我就在想说 大家是这麽想要看到我踢不破 然後哀哀叫 之後被老师表 真可惜 让他们失望了 so sad ~~~~~~~~ ( ′-`)y-～) 基本上 这学期课程就是这样 你看 如此欢乐 我想大家真的可以尝试一下 真的不後悔 说实话如果之後有机会我还是会想要在修一遍 ((好像打的有点长耶 对大家有点抱歉XD 个人心得 看看就好了 哈哈哈 我这样推荐 老师会给我过嘛 但说不定哪天我会被老师来个下压 当场挂在路边 ( ‵□′)───C＜─___-)||| 感谢大家收看!!! -- ◤ ◣ ─ 枫桥艺文站正式开张！─˙─˙─▍ 枫桥驿站˙ 竟然不是 ‵ ◣︹▉ 　　　　　　　　　　 ▋ │▉▄▅▆ 红萝卜！▄▅▇ ; 快来寻找你爱的作家。 ▃▆◤ ／＼ ◢ ◥ ◣▃▅ 　◢为你呕心沥血的作品找个窝。 ◣ ◣ ◢＝＝＝ ◆ ◥ 文学版＋美工板，强烈邀请您。 ◣▁▂ ▆ ◢ ◣ ●.● f82545672从140.114.209.114 ◢◢ ◥ △ h0919y：原PO正妹! 01/07 23:49 △ CYL6033：你是那个叫的很大声且动作很激烈的同学吗>/////< 01/07 23:50 △ thunderss3：原PO正妹! 快拜~ 01/07 23:51 △ WeicoO：推荐这个正妹! 01/07 23:52 △ seaduck：天啊是正妹ㄟ!!!正妹推的体育怎能不上!! 01/07 23:53 ─ PotterFly：真是个大正妹！！！！ 01/07 23:55 △ lion：原PO正妹!!! 但是我觉得隔壁的舞蹈也很好玩阿XDDD 01/07 23:56 △ ak00094：原PO是超级无敌大正妹!!!! 01/07 23:58 △ abcd310179：原po正妹！！！ 01/07 23:59 △ raphael326：原PO正妹!!! 01/07 23:59 △ rdrdrrd：天呀~~~~有正妹的体育课!!!!! 01/07 23:59 △ ak00094：楼上上也是正妹 01/08 00:00 △ geniuskevin：听说七楼的正妹上课都在灵修耶!! 01/08 00:00 △ abcd310179：某系正妹一大堆 01/08 00:01 ─ short：原PO正妹!!!!!! 01/08 00:08 △ sternman：原PO是吞拳头正妹!~ 01/08 00:09 △ Anotherhome：原PO超~~~~~~~~~~~~~正~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 01/08 00:11 △ a101205307：正妹PO的这篇心得超让人心动的耶>////< 01/08 00:15 ─ victor21835：正妹 叫得很大声 ker ker 01/08 00:15 ─ Synbios：其实踢板子or组合版比较好 气球要一击踢破颇需要技巧... 01/08 00:20 ─ itisonlyform：楼上住户小心版大浸水桶 (逃~~~~) 01/08 00:44 △ nai：同一堂课推一个!!!!!!!! 教练真的很逗趣 01/08 01:01 ─ pencil323：楼上正妹 柯柯 01/08 01:02 △ arda：原PO好正!!! 我可以要原PO的电话吗? 01/08 01:03 △ dongem1989：大家都把版主的话视为草芥XDD 请看置底文倒数第二篇XD 01/08 01:19 △ dongem1989：可是版主自己M@"@ 01/08 01:20 ─ nanwinds：m是因为内容 又不是因为推文 01/08 01:28 ─ eve：天阿~~我也好想跟会吞拳头的正妹뜠一起上课>///< 01/08 01:36 ─ dongem1989：对吼@@ 01/08 01:42 ▽ mindy22050：唉呀手滑按到2了~~正妹你愿意原谅我嘛? 01/08 01:50 △ seaduck：不是询问文也会被桶吗 01/08 02:22 △ s900092003：男生快去学 学了之後就不怕女生的防生术了 就可以.... 01/08 02:46 △ tatsuki225：我刚才才发现这是我们系上正妹发的文XDDD 01/08 03:52 △ chivalry0504：老师：木板跟脚，一定有一个会破~ = =+ 01/08 09:40 ─ ron0908：上面终於有人知道我的无奈了ˋ(′～‵")ˊ 01/08 09:55 △ Adorkable38：推!!! 踢破木板有快感 01/08 11:20 ─ f82545672：版主抱歉.....= = 01/08 13:24 △ Lowfull：大家都对正妹两个字很敏感... 01/08 13:34 ─ Lowfull：don大搞笑了 01/08 13:35 ─ kendle：信B的正妹............. 01/08 14:05 △ Original：信C也有正妹只是不常出现 01/08 18:41 △ FrozenRay：推荐跆拳道课 推荐戴伟国教练 01/08 20:48 △ samsung908：推荐楼上　推荐跆拳道课　推荐戴伟国教练　好课!! 01/08 21:36 △ y00206：原PO好正 >//////< 01/08 22:12 ─ tswperfect：不要再相信没有根据的说法了 01/09 00:28 △ linduck：好可爱的分享 01/09 00:33 △ weikelly：原po真的好正>///< 01/09 22:28 △ cat198927：天阿!!我可以常常见到原po这位正妹真是我的荣幸!! 01/09 23:51 △ apple1234512：其实原po是女排的强者唷！ 01/10 23:12 ─ brucelee：推一个 老师很有喜感 XD 01/15 19:25 △ m08142001：推戴伟国真的超级棒!!!!!!!!!!!!!! 01/06 01:02olVo

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 转录者: candog (140.114.206.139), 02/15/2017 01:59:10