作者candog (怕热的肥宅)
看板NTHU_Course
标题Fw: [心得] 进阶桌球 吴德成
时间Wed Feb 15 12:55:08 2017
※ [本文转录自 candog 信箱]
作者:
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标题: [心得] 进阶桌球 吴德成
时间: Wed Feb 15 01:36:37 2017
作者: believeme (公车奇想男) 站内: nthu.course
标题: [心得] 进阶桌球 吴德成
时间: 2012/10/22 Mon 21:31:28
课名:体育(桌球进阶)
科号:PE 206051
老师: 吴德成
课本:无
课别:体育
学分:0
凉度:★★★★★
甜度:★★★★ 86 14/36
学年:098 20
修这门课 基本上建议你对於桌球要有一定的程度
不然可能会打得不太快乐 因为来修的都有点程度这样
不过如果是想从头开始学桌球 建议点选初阶桌球
我有空的话 两个都会去上
基本上 进阶跟初阶 比较大的差异在於 比赛的多寡
进阶 每次上课 会先讲解接发球
或是老师看最近比赛心得(ex:系际盃 梅竹赛 世锦赛)
还要心灵层面的提升 (要提升技术 先提升思想)
才会开始 练球 练球会有菜单
练完第一个循环以後 就开始打升降赛(就是小比赛) 单人跟双人都有
来决定你的桌次 (也就是排名)
菜单的内容也是相当丰富 也因为丰富所以会建议有些基础再来修
不然对於排好的菜单可能会练不太起来
初阶桌球 则是会慢慢的演进
不过大致一开始上课 讲解接发球 比赛心得 思想层面
才会开始练球
就不会一下就给很多菜单 会从基本的开始练起
大概一开始 正手攻球 反手攻球 切球
两点攻球 不定点攻球 拉球 拉下旋球 speedo loop
会由这些顺序 慢慢的推进 大概到了学期後半段
就会开始跟进阶班一样的菜单
然後也开始有比较频率高的升降赛 或是双人升降赛
结语
修课尽量可以找朋友去修
不然也可以跟我一样 到那边在开始找
去了才开始找也不错 我随意找的夥伴
一起修了两学期 当了整整一年的partner
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※ Origin: 枫桥驿站<bbs.cs.nthu.edu.tw>
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推~:D 10/22 23:13olix
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推荐楼上这个球友 10/22 23:56wnTr
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推吴德成! 10/23 01:04aram
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※ 转录者: candog (140.114.206.139), 02/15/2017 12:55:08