※ 引述《chenyunr (~*辰芸儿*~)》之铭言： : 昨天第一次社课 : 连跳了好多支舞真开心 : 好久没有这样运动了^^ : 不过回家时我的肚子却开始咕噜咕噜叫... : 於是我买了一个大起司火腿面包 : 哈哈哈~ : 那应该算宵夜吧 : 我觉得如果我常常这样乱吃的话 : 那几个礼拜下来我一定会长出一堆肉肉 : 呵呵呵~ : 我想许多人都有这种经验吧 : 想请问学姊们有没有什麽好的建议 : 该吃些什麽或喝些什麽 : 才比较不容易胖又不用饿肚子阿??^^ 嗯....听说是铁律 参加舞蹈社的女生会瘦 男生则相反 如果依照这定律 就别担心啦～～ 一定会瘦的........ 不过辰芸儿 你很瘦ㄟ 还有很多进展空间的........ 要不会饿肚子喔～ 我觉得来社课前先吃点东西ㄟ～～ 不然直接买了带来吃也好阿^^ 不然撑到八点後 对身体真的不大好 而且我们社课不大激烈 只要不要吃太多 应该不至於会造成肚子不舒服 但如果运动完吃......一定胖的啦^^" 另外 一个不大好的建议 就是不管他 饿了就吃阿 嗯.....上舞台前就会瘦了 一方面是练舞一定瘦 另一方面 女生都会让自己在台上看来美美的 这是天性阿！！ : ------ : 我是陈筠=chenyunr=辰芸儿 : ------ -- 回忆是快乐 是悲伤 是迷惘 是不忍卒赌 是不愿翻弄 不能割舍 不行控制的想起........ --

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