※ 引述《handkerchief (不要让自己由人操纵)》之铭言： : ※ 引述《therapy (nevermore!)》之铭言： : : 排B的地板不错但也不是让你拿来乱踹的 : : 自己没穿鞋就要小心保护自己的脚跟膝盖 : 我最近在排b练的动作并没有像你说的,可能乱做会做出踹的动作的舞 : 练受伤时,并不是在排B练的,受伤的时候是在土风舞社的寒训,而且我有穿鞋 : 会那麽痛是之前以为已经好很久,因为隔了一个期末考没运动 : 而没有发作且发现的旧伤 : 在剧烈的动作下爆开来了 : : 学长姐跟你一起暖身的时候就乖乖的跟着一起做啊 : : 一进来就抬腿上把杆并不聪明吧... : 那是前一天和你拉筋的时候吧 : 还有拉筋的动作 : 还没有人很正式地跟我讲全套的 : 所以就先做了 运动前的热身真的很重要 也没有什麽全套不全套的 而是视你做的动作由缓而快 由小而大循序渐进 就跟上体育课一样阿 : 只因为这一部份，学长确实有教我一些,你还没带我时也是先轻轻地做 : 你要我过去做时,我也过去好好做啊 : : 怎麽这麽容易受伤呢?? : : 不是摔车就是扭伤拉伤 : 那次是怕学长姐等 那你应该在早一点出门 而不是因为着急赶路受伤让学长姐担心喔 : 而且车开往我完全不熟悉的地方,一个离台北市有点拒离的地方　 : 会担心万一没有赶上车就暂时没有车可以坐 : 当时详细的通车方法并没有说,由学长姐带领而已 那要问清楚阿 不然迷路很麻烦地 : 我当然会担心,所以就急了 : :还没有开始练舞就已经伤痕累累 那又如何练的好任何一支舞呢 一开始就不是全力以赴 处处受伤势而限制 又 怎会有好表现哪 所以要赶快去把伤完全养好 在之後的练习中 及表演之前也不准再把自己弄伤 否则要是不能上台那怎麽办 大家努力练习的心血都白费了 要赶快去把伤弄好喔 ^o^ : : 对於你之後必须完成的许多动作 : : 毋宁是很大的限制或痛苦 : : 我们用身体跳舞 如果你不爱惜它的话 : : 跳舞的生命还没开始便已宣告终结 : : 想必这是你所不乐见的 -- 十年生死两茫茫。不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。 纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。 夜来幽梦忽还乡。小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。 料得年年肠断处，明月夜，短松岗。 --

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