※ 引述《shinesabina (每天都要快乐FLY)》之铭言： : ※ 引述《purecherry (收行李心情就变差)》之铭言： : : 当当当！！ : : 干训验收第一名出来罗 : : 冠军就是咱们小巧可爱、活泼、有太极架势的乃方 : : 拍拍手！！真的太厉害啦！！ : 乃方超棒的ㄟ~~~~~~~(拍手ing) : : 记得要和小P拿礼物喔^^ : : 说到这次干训 : : 我只能说 学弟妹真是太厉害啦！！ : : 这次的教舞 虽然不多 却支支有份量 : : 从第一天的美拉 第二天的长路 华贝克 爱慕.... : : 到第三天俊维老师的巴尔干舞 : : 都不是轻松学可以会的 : : 但我相信这次干训的舞 大家一定都会记得吧 : : 拜验收之赐（果然验收很好用） : 既残酷又好用 : : 学弟妹们都好认真阿 看验收拾大家对舞序的熟稔程度 : : 我相信这回干训的舞 一定可以留下来 : : 干训教舞 对新生而言 有一定的难度 : : 拿今天的巴尔干说 我想到最後大概很多人脸上充满黑线 : : 但 如果你记得甜姊儿 就是又多会了一支舞 : : 还是很值得的 後面的 先学先跟 时间到自然就通了 : : 总之 就是大家真的都很厉害啦！！ : : 也很认真 : : 怡君只差一点点就冠军罗 : : 除了乃方怡君 : : 巧欣 才巽 翊絜 陈筠 科贤........的努力也都是有目共睹的 : 还有又文也很认真ㄝ 不可以忽略我徒弟喔 >"< : 阿聪也很认真打醉拳阿 : 大家都好认真 : : （只是舞要练 身体也要顾阿） : 这是针对林某人讲的话吧 看到没 大家都会担心你ㄝ 要顾好身体阿 : : 礼拜一除了练迎新舞码 也来复习干训教舞吧^^ : 好阿好阿 : : ps.圆珠妹妹 你的签运实在很差 : 爆烂的 记住的都没验到 真讨厌 : : 不过这样反而让你练更多舞 : 这次干训真的学了好多有特色的东西 还蛮好玩的 : 也要谢谢干训负责人小p姊姊了 要去鸟不拉鸡的地方场刊 找老师教舞 录影 拍照 : 带大家练习 复习教舞 .............. 好多好多功劳 还有最後的残酷大考验>"<.. : 辛苦你了 谢谢你 ^O^ : : 想你本来就很喜欢美拉 自然会去记他跳他 : : 但偏偏抽到长路 就这样 又多会了一支中国了 : 哀 我对中国舞的舞序向来就没辄 怎麽记就是都会记的乱七八糟 : 大概是我对中国舞的脑容量先天不足吧 只好後天辛苦努力了 哀哀 : : 想想也不错啦 乖乖 不用难过^0^ : 呜呜 算了 反正我也玩的好开心 又多了很多实用的宝贵经验 : 哈哈 跃跑跑不错耶 都是爵士课的功劳吧 哈 : 相信今天的验收及学长姊讲评对大家都非常的有帮助吧 ^O^ : 干训真好玩 这三天跟大家玩的好开心^^ 学弟我来撒野了 这不是我第一次参加干训的东西 一个月前去参加土风舞社的寒训 第一天晚上跳墨西哥舞 就因为脚步落得急了,力道不对,还没学到一半就痛得要死 本想後面两天的舞都会学不起来了 隔天学舞，"不小心"更换了力道 结果却一天比一天好,到第三天时不怎麽痛了 我想伤还是在,却因为正确的方式而没有触发到 这让我领悟到的是...除了学舞 连续的学习 练习 可以从各种舞不同的训练中 看出自己的盲点和身体的问题 今天的巴尔干舞,由於几个步落得不顺,很难连贯起来 光靠脑袋记是不行的><|||剩下的都是非常片段的记忆 这几个步都有一点紧张.还有就是力道掌握得不好 应该是累了痛了,不听使唤ing 这就是我的问题,落的力道和时机不对 步伐不稳 重心不对 整首舞不流畅 也记不太起 第一次学到的爵士舞 是一路顺风 说实话 学完以後的那几天 很不想不想再听到它的音乐 只要开始播音乐复习 我就觉得地狱降临了 舞序记不起来 因为我的身体实在没有太多的感觉...不停地打结 扭来扭去的动作是无止尽的深渊 那天上课的老师 却做了一个很好的引导 他要纠正我们一些错误的观念 在身体使用方面 好比有的人坐姿不正确,所以腰痛背痛的,被医生纠正过来,也许纠正时很难过 後来却好很多 以後再保持正确的坐姿 就可以舒舒服服的享受坐着的感觉@@ 现在是被纠正的时刻吧 於是今天的美拉2.就没有当的痛苦, 说实话...这首舞序方面没有非常专注...只想要抓到正确的感觉...一方面也跳累了 就好像师曾祖(这样叫吗?管他的,尊敬是放在心里的)说的联欢场上,真正能把美拉美拉跳 得好的人 只有编舞者 其他的人还逊一筹有余 也许小小年纪野心太大... 也许干训要学到的 不只是舞序吧...? 越是後面的舞 脑袋越是空白 越是空白状太 越比平常和身体有更多的对话 平常不能发现的毛病都会说悄悄话 只是此时听得更加清楚了 现在脑袋又馄饨了...休息去 --

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