公告主旨　 「运动逗阵来」系列讲座　 公告单位　 学生事务处--卫生保健及医疗中心 　 公告时间　 2010/3/3 下午 03:16:47　 公告内容　 一、地点：本校第一会议室（近傅钟行政大楼中庭） 二、讲座主题： 1.第一场-4月1日（四）12:20-14:00 主题：「怎young才健康-运动的好处」 主旨：运动可正向增强自觉健康的程度，请专家告诉我们规律的运动对生理、心理的实际 好处有哪些？藉此增强我们在繁忙的生活中找出时间运动的动机，另外告诉我们哪些是运 动猝死的危险因子，帮助我们找到适合自己的安全运动方式。 讲师：附设医院家医科主治医师-蔡诗力医师 2.第二场-4月2日（五）12:20-14:00 主题：「要动不要痛-对抗慢性疲劳与酸痛」 主旨：长期的办公室工作或固定姿势的猛K书，是否让你的肌肉硬梆梆、酸痛与疲劳久久 不散，特地为您请来专业物理治疗师指导我们不受时间、场地限制的健康操，让我们跟慢 性疲劳与酸痛说bye-bye。 讲师：台北市物理治疗师公会前理事长、国泰医院物理治疗师-简文仁物理治疗师 可认证公务人员学习时数，每场2小时；参加者并入学务处「运动逗阵来」系列活动集点 ，相关资讯请见保健中心网站。　 活动时间　 2010/4/1　到　2010/4/2 　 活动地点　 第一会议室（近傅钟行政大楼中庭） 　 报名网址　 http://ppt.cc/qdNC 联 络 人　 萧慧娟　 联络电话　 62068　 电子邮件　 [email protected]　 公告对象　 教职员、学生　 --

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