今天听了如愿法师讲了有关於面对压力的演讲 摘记如下 虽然很多都是听了很多次的东西 但当我们心情不好或迷失的时候 常常就是这些想法能够让我们转念让我们开心 *很多事情常常就在一夕之间转变，诸如友情、爱情等等，人之常情不要太受惊吓而不 知所措 *「看清看破事情」，发现压力其实并不大，「人生本来就是不圆满的」，而有了过错，改了 就好 *不要把时间浪费在懊悔当中，就像小孩子学骑车，跌倒了在爬起来就好，而我们却常常 只在那边哭泣....... *不要要求十全十美，学习接受不足，凡事但求尽心尽力就好 *比上不足比下有余：为什麽我们始终拿自己的短处去比别人的长处?而我们老是跟上层的 人比，其实他们只占了少数，绝大多数都是一般的人，他们的得天独厚是一般人达不到的 ，看看内心吧，那才是最重要的。而有人说这样不是很消极吗?成绩老是跟比你烂很多的 人比这样还会进步吗?我觉得他说的不错，当你开心太洋洋得意的时候，请跟上面的人比 ，而当你心情低落难过的时候，请跟下面的人比，如此一来才可保持ㄧ颗欢喜的心 *目标在哪？人活着有什麽价值呢?有人问。想想吧，孔子十五岁志於学，三十而立 四十始不惑，可知孔子也不是一开始就知道自己的人生目标在哪的，重要的是我们要 经由不断的「学习」慢慢找到自我，这是一个很漫长的过程，而不是一下子就能够了解的 大概就是这样，我写的有些很简短没啥道理，还请大家慢慢的体会..... 不过我觉得他讲的最主要的就是「人生不是圆满的」 有些事情真的没法做就算了，这要细细地体会一番...... --

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