作者stevenxx (喔吼吼吼吼吼)
看板NTUCB
标题[体悟] 今日目标...2k腿
时间Sat Apr 12 13:57:56 2008
有藉於最近补习压缩了许多练拳的时间
因此...
今日我要达成2K腿的目标
大家试目以待~~!!
有兴趣的人可以加入我
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.17.147
1F：推 wjd2001tw:加油! 04/12 15:17
2F：推 MSWEx:加油! 有限时间吗?? 04/12 19:24
3F：推 wangshing:我可以参加吗?? 04/12 20:06
4F：推 d78965:我可以只报名0.2K腿吗? 04/12 21:36
5F：→ d78965:剩下的0.8K我在旁边帮你录影这样XDDDDDDDDD 04/12 21:37
6F：推 wjd2001tw:建议,怎麽练都好,刚开始慢慢来,久了之後再依点一点增加. 04/12 21:41
7F：→ wjd2001tw:等操了一段时日可适应之後再作时间设定. 04/12 21:42
8F：推 kt655023:太强了~等你达成的时候再跟我们分享怎麽做到的吧~ 04/12 22:20
9F：推 wjd2001tw:一天2K腿只是一般进阶而而,以前我在左训天天均两倍以上. 04/12 22:29
10F：推 wjd2001tw:加油!有目标是好事,持之恒坚持到底. 04/12 22:34
11F：→ wjd2001tw:练出来的东西就是自己的,谁也抢不走的...预祝你成功. 04/12 22:37
12F：→ stevenxx:要的可以找我报名 04/12 23:18
13F：→ stevenxx:设定时间应该会死人吧!!!2K腿不是梦...是信念 04/12 23:19
14F：推 MSWEx:啧啧,大家加油! 04/12 23:24
15F：→ wjd2001tw:ㄏㄏ...安啦!会死人的话,我也不会在此嘴炮了. 04/12 23:24
16F：→ stevenxx:现已达成1K腿的目标..请大家再接再励 04/13 22:27
17F：推 wjd2001tw:加油!再接再厉,不过,切勿操之过急,以免肌肉受伤. 04/13 22:42
18F：推 MSWEx:明天可以走路吗?? 04/13 23:12
19F：推 kt655023:录下来看看吧 想知道怎样可以持续到这摩高的训练 04/14 00:14
20F：嘘 jaush:stevenxx在嚎洨别理他,请拿出影片再说 04/14 00:17
21F：→ MSWEx:狂贺JAUSH版友抢下本版头嘘!! 04/14 00:27
22F：→ stevenxx:王老师能达到两倍以上实在是太厉害了 04/14 01:06
23F：→ stevenxx:jaush不要不相信...事实胜於雄辩 04/14 01:07
24F：→ d78965:jaush是谁阿?好欠扁. 04/14 01:20
25F：推 wjd2001tw:ㄏㄏ...又不违法乱纪,何以要影片佐证! 04/14 09:04
26F：→ wjd2001tw:说实在的,持反对意见的人士是哪根葱?要影片就要给吗? 04/14 09:16
27F：→ wjd2001tw:又不欠你! 04/14 09:18