作者MSWEx (卡啦鸡)
看板NTUCB
标题[纪录] 99/04/26 社课
时间Fri May 7 13:04:30 2010
99/4/26(一) 地点：台大新体前 人数：10 纪录人:王 珣
＊社团记事
1.5/8社游细节宣布
2.与"国术社"、"拳修社"轮拳交流
＊教学进度
※982社员进度：
1.六合拳教至「横步翻拿」
2.新教「伏虎式」、「坐盘式」、「锦鸡式」
（1）伏虎式的腰身要再在拦腰搥打的最後反夹，用来作末段的加速跟刹车
（2）伏虎式的屁股依然要往後坐，
（3）坐盘跟锦鸡式，在退倒叉步或是站独立式前，弓步前脚要先转好方向
（4）锦鸡式的站立，後脚步可拖地磨蹭，站起时要前脚蹬地而起
（5）坐盘式前脚膝盖不可超过脚尖，两大腿夹紧，屁股转正朝後，後小腿与地面平行
※981社员进度：
功力拳教至「翻身劈砸」
(鱼跃龙门的右手在挂开时，胸膛要扩展拉伸，在跳至定点後，朝前方低身、钻拳)
※961社员进度：
七星刀教至「壮士推腕」
※擒拿对练
「一见如故」
（1）叫门後，顺着对方的的势向前方推出
（2）要预留转身後的立足空间
（3）转身时可以搭配另一只手的挥动，袭像对方面部，再反扣对方手肘
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◆ From: 118.167.223.217
1F：推 w781204:学长一人包办所有社志,揪甘心XDD~ 05/07 13:27
※ 编辑: MSWEx 来自: 118.167.225.221 (05/17 01:12)