活动名称 猫空 + 欧福罗性向测验 主办人 Hansjoerg S Y，俗称德技，○9参七0六零75柒 协办人 CHTM，俗称林唯φ学妹，0玖二8捌5陆4零○ 集合地点 活大前门 集合时间 07:00 Sun, 6 March, 2005 CST 活动路线 後门 ─ 辛亥路 ─ 宝桥 ─ （新店）宝桥路 ─ 宝高路 ─ （台北市 ）老泉街 ─ 政大後山 ─ 猫空 ─ 草湳 … 公路组 … 阿柔洋产业道路 ─ 深坑 ─ 木栅 ─ 台大。 欧福罗 … 性向测验开始，约 500m 後折返 ─ 指南路下山 ─ 台大。 活动简介 有监於过去欧福罗活动经常都有新手参加，每次活动都沦为初级教学， 无法使参加的人感受到流畅的骑乘乐趣。虽然说车社领进门，练车在个 人，我还是希望把林道越野的技巧从头开始教起，有点像是特训班，但 没有硬性规定每次都要参加。这样，大家的技术都可以到达某些水准， 不至於到期末还需要从头教起，或是摔到脑震荡不敢再骑第二次（喔， candychen 是摔到脑震荡还想再摔几次..XD）。 这次的活动，只要想骑车，就可以参加。跟林唯ψ学妹一样只想压公路 的，有想要骑欧福罗的，或是根本不知道欧福罗是什麽，能不能吃的都 可以来。尤其是最後者，根据经验，第一次骑欧福罗的人会有两种极端 反应： ‧爽！真搞不懂为什麽有人只骑公路。 ‧吓得屁屁剉，下次再也不敢骑了。 所以你可以藉这次活动知道你适不适合参加以後的欧福罗，也可以避免 以後突然想骑欧福罗可能更严重的摔车。如果你已经累积至少 300 小时 的公路骑乘时数，在欧福罗入门的时候会比较轻松，也比较不会觉得欧 福罗很可怕。 从东山高中上山，一路的爬坡也可以拿来训练一些基本的体力，一路骑 过猫空到指南路的最高点 ─ 草湳，公路组和欧福罗组分道扬镳。公路 组就跟学妹直走，爬过台北市南区其中一条超陡坡，长约 300m，来到阿 柔洋产业道路，滑到深坑，再回到台北；欧福罗组，跟我骑上一小段混 合土石、砖块、水泥、流水的爬坡步道（不是阶梯），然後原路回到入 口，从指南路下山。我会在中间加入一些教学，然後你就知道你喜不喜 欢这种骑乘方式。 公路组的里程约为 30km，欧福罗可能会稍短。早上 07:30 - 08:00 出 发，中午以前可以回来。出发前会带伸展操（所以是 07:00 集合），请 先自己做好热身，没有热身就伸展会受伤。 注意事项 ‧水不用说，应该要带的，拿来喝或洗伤口都很好用。 ‧健保卡，修理车子和修理人的工具（护理包），觉得要带的就带。 ‧安全帽，没有戴的，我不会放你走。 ‧手套，最好是全指的，半指的不反对。 ‧护膝、护肘，怕摔怕受伤的话就戴上，没有的话没关系。 ‧以上写给欧福罗组 ‧根据气象资料，周末不会下雨，可是会很冷（5-14℃），请斟酌穿着 防寒衣物，不要影响骑车，注意裤脚绑好不要勾到齿盘。 ‧借车请在周五（4 March）以前告知，并附上身高。 ‧其他注意事项请参阅社版 3 -> 1 参加活动注意事项。 Hans. -- Was ich mach, das mach ich richtig - entweder ganz oder gar nicht. Um Ziele zu erreichen, muss man Prioritaeten setzen, aber man darf nie den Spass an der Sache verlieren. - Nina Goehl --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.229.82.201