言简意赅的说来，今天表现不佳， 若要打分数的话，只能给７０分。 ╮(╯_╰)╭ 先讲整体的～ 稳定性不足，场上经验与观念不够。 接发跟防守太多没接到位，让举球员很难举出好球， 相对的攻击手很难发挥。 举球员对於一传没接好的球的处理也都不够好， 有修正没修好的，有处理球不应失误而失误的。 今天发球还OK，就我记忆所及我方共有四颗发球失误， （其中一个是我~~~>___<~~~） 数量还可以接受，不过也还可以更好。 日後的对手会越来越强，而今天的情况太不稳、太不可靠、太令人心惊胆战， 请尽量速速改善这种情形。 orz 以下是个人部分～ 我-- 忘了...只记得有颗发球出界，（囧rz） 有网前小球没有接到，有接发球失误~ orz 芝芝-- 很不错，有攻有守，也很积极的cover队友，表现都在水准之上。 婉伶-- 战局比预期中的还要拉锯，没办法让你早点上场是很可惜的一点， 不过上场第一颗发球就挂网是怎样 ╮(╯_╰)╭ 要是比赛前的练发球时间发觉自己没办法抓到上手发球的手感， 那比赛时就不要冒险用上手发球啦 XD 防守OK，接发球要再加油， 接球还是站太高＆移动速度太慢。 燕子-- 今天攻击的表现比防守＆接发球好，很多球都打的不错， 不管是举好还是举开举偏还是修正。 修正球也都修的很不赖。 今天接发球稍嫌离网太远，这样举球员很难举出靠网的好球。 你站後排时的接发球要再积极一点，尤其是你跟後排右之间的位置。 高若-- 很不错，攻击依旧很有威力，防守接球也都很积极，修正球也修得很不错。 （我们的两位先达都被训练得很会举修正给大炮位~~可喜可贺可喜可贺︵(￣︶￣)︵） 值得称许的一点是，移位速度近来加快许多，有明显的进步，很好。 （先前练防守时就看出来了 ^^y） 美中不足之处在於，你的上手发球与攻击在有威胁性破坏性之余， 还要再多要求稳定度，失误必须再减少，攻击与发球皆是。 还有，接发球还满常接得太靠网，这样很危险，请速速改进。 小依-- 是今天三个举球员当中最稳定最可靠的一个， 举球八成五以上都是好球，剩下的其中零点七成是修正； 防守可圈可点，速度超快的救球cover，太棒了!!（抱） 只是既然比赛前就发现指甲裂了，就应该要快快把握时间把他缠好保护好啊， 毕竟举球还是上手比较到位。 还有，24分时还发球失误，该打！ 这种关键时刻若是没有十足把握，稳发就好， 即使是我们先得24分，也不要在这种时候发球失误给对方有逆转追过的机会。 再重复一次：该打！ XD 明瑛-- 今天举球有点急，高度跟稳定性没有前几场比赛的表现好， 不过一传没有接得太离谱的话，你上手举出来的球大致上都不错， 只是跑位的速度需要再加强，球举到位的成功率要再高一点。 需要加强的就是下手了，用身体送的感觉还是不足， 很多球仍然是用手臂在挥，接球时这个情况更明显。 总而言之你的上手举球已经很不错了，但是接球要再加油， 接发球要记得是接到网前中间的举球位； 防守位置容易忘记你该守的三米线跑得太靠网子（该你举球时）、 或是忘记你该守的边线站得太靠近中间的燕子或高若； 防守移动速度也要再加快。 救球、cover队友还要再稳定一点，处理球都不要急。 哈比比-- 今天的问题＆优点跟明瑛大致上相同（默契乎？XD）， 当一传球不会离你太远的时候，上手举出来的球就都不错， 但是离你比较远的时候常常会来不及跑到举球位。 （原因一，起跑太慢，整个人移动的机动性不足； 原因二，对你该跑到的举球位还不够熟悉； 原因三，有些一传没有接到位） 简单说来，请增加你的移动速度。 XD 防守在守候排右那个位子时还OK，站位观念不错，也有积极去接球， 不过我必须嫌弃你的， 1. 举球时守前排右边三米位置的防守情况； 2. 举球时对於一传没接到位的处理球。 前者的问题在於你守前排时太急太慌了，处理球/接球请再冷静一点柔和一点， 少用单手挥！ 後者的问题嘛， 上上礼拜四晚上在地震中心跟人打场跑队形的时候问题就已经出现了， 今天比赛是这种情况的重演。 一言以蔽之，请好好加强的你追球的跑步速度，还有你送呛斯球的方向感。╮(╯_╰)╭ ============================================================================== 进入结论的分隔线。进入结论的分隔线。进入结论的分隔线。进入结论的分隔线。进入结 ============================================================================== 没意外的话，本周四晚上应该是会停练吧， 每个礼拜两次、每次三到四小时的练习对於球技的提昇其实效果有限， 尤其是基本动作需要加强的时候。 要是可以的话，还请大二的各位好好加强你们的下手垫球基本动作， 在星期四六练球时间以外的日子，自己找时间拿球垫垫墙， 每作一个动作之前，先用心想想标准的动作应该要怎样做/做到， 确实要求自己，不要每次都需要别人对你耳提面命， 自己拨时间的额外练习是这样，练球时间和大家一起练习也是一样。 你们每个练球都很认真，也很虚心勤奋， 也很重视每一场比赛，大多都提早到场热身， （这一点尤其要表扬明瑛~几乎每场比赛都早半小时一小时到球场热身， 即使第四节有课也会想办法早到，精神十分可嘉，大推～～ :P） 这是很好很好的。（心） 但是，打球/练球的时候多用点心思， 好好想想你每次练球想要达成的目标是什麽， 想要加强的动作/球技项目是什麽， 要怎麽样才能达成你的目标； 别人指出了哪些你的缺点、哪些你改进之後可以成长进步的东西， 就要好好想想要怎麽样把那些缺点改掉。 多用点心用点头脑，才能事半功倍，不让你花在练球上的时间白费。 加油。 -- 回忆永远是惆怅的-- █ 愉快的，使人觉得，可惜已经完了；█ │ 不愉快的，想起来还是伤心。 █ │ --张爱玲 │ ═════════════════╪ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.33.88 ※ 编辑: schuhuen 来自: 61.228.33.88 (05/17 01:39)