作者noonecanstop (培)
看板NTUE-CS-BKB
标题[心得] 基本动作
时间Thu Nov 9 00:25:15 2006
唉~
运球传球不好怎麽跑3打2 2打1?怎麽跑快攻?怎麽练战术?
护球护不好怎麽过半场?
我们之前不是跑过ㄧ堆东西吗?可是就如大家看到的,跑个快攻或3打22打1多半时间花在拣
球。三角四角上篮不是大家上篮不好,是传球糟的没办法正常上篮。阿跟国教打的比赛你
们也看到了,运球不好连半场都过不了,乱下球不瞄篮又急着收球被抄了几球?
"基本动作要平常自己练"。从上学期就这样说了,但是到底有谁持之以恒的自己去练?想
必.....大家都很清楚。所以才想说分组练习,程度不够的先把运球传球练起来,程度够
的可以练一些多人搭配 跑位 跳投。
我是觉得这样比起大家混杂在一起练的哩哩辣辣还要好啦。像我们这边的快攻除了放枪外
不会有其他的大失误,跑位之後的传球也不会飞出去或着软绵绵。阿另一边就先从比较能
掌握的练起,这是我的想法啦.....
阿场地就只有一个,篮框两个,所以这方面比较难桥。不过等球买回来後应该会比较好一
点点吧.....
我是比较倾向於把大家的程度都带起来,希望大家多忍耐&多点耐心,如果这条路真的行
不通,再换个方式也是OK的,在这之前大家先苦撑一下吧~
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1F:推 bill29988688:最需要练的就是我了...持续努力中... 11/09 00:47
2F:推 iversonlee:说得好..请大家多多支持徐培然..不燃他会非常的无力... 11/09 10:11
3F:推 hi29629508:传球练球时间练,运球私下练不靠自己就会很浪费练球时间 11/09 15:00