我的帐号总算是给他审核完了喇 咳咳 那麽现在就来进入正题好了 政大那天的友谊赛实在太经典了 虽然过了有点久 还是发表一下心得 1.打球果然就是要嗨，ㄧ安静士气就没有了。 2.喊声好重要喔，我大声的喊真的没人敢跟我抢了耶。 可是我有一个疑问？要是两个人都喊的很大声怎麽半啊？.....默契吗？ 3.发球真的很重要，如果我们一开始就发很好的话一定会赢政大英文的喇。 而且蕊君学姊的鼓励真的好有效喔，她ㄧ开始当播报员，我就很有感觉的发了好 多颗耶！ 我滴目标们： 1.接发要稳定，不要想把球接到举球员那边，其实接高高应该就会不错了，但是不要近 网。 2.不要再抢第二颗球了，我们的举球员很厉害的。 3.赶快跳好攻击步，才可以打很酷的攻击；不过我的看似OUTBALL却会突然下坠的球也 不要忘记。 4.发球不要太贪心，也希望可以练好上发。 5.脚步动快一点，不要到最後一步才把球撞出去，要在球的下面蹲好再把它送高。 6.修正球再修的漂亮一点。 7.超过三米的球就送呛斯给他们好了，等待下一次机会。 再来就是星期三的练球心得了 觉得最近练球有一点没效率 好像是因为我们候补的有点搞不清楚状况，所以拖累了大家的练习进度。 其实我们这边星期三的时候在转位上就出了一些问题，我们不知道谁要举球， 所以常常第二颗球不知道谁要帮忙，而且彼此的站的间距也有点不平均，所以大洞就出现 了。 哀~~~~~教练後来就走了，真是对不起他啊........... 我滴目标们： 1.脚步要移动快，不要黏在地板上。 2.若要举球要举好。 3.接球慾望高一点，而且也要接的好。 问题： 如果以後还会像那天一样这样练的话，我们这边要打攻击吗？还是其实就送呛斯过去就好 了？星期五可不可以讨论ㄧ下呢？ 谢谢大家，总算是PO完我的第一篇心得了，好有成就感唷！ --

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