好辣 我是不知道队长有没有定下交的日期 但如果依照我自己的标准的话 应该是要在礼拜五练球前就该把心得全部上传完毕 并且要收入 如果11/16 中午12:00是期限 那是否 在那之後交的都应该要做些甚麽 学长肯交心得已经要大大感谢了 况且还给了这麽多忠告 受益良多 字里行间看似轻松 但游走在脑袋 可是花费不少功夫 好了 就不在这里继续 "ㄏㄡˇ懒趴"了 说得头头是道的我 结果这礼拜五却不能到 哈哈哈哈 你说学长是不是在嘴炮 但我不想要让学弟觉得我只是在嘴炮都不练球 所以礼拜五晚上有闲的人就陪我出来碰碰球吧 说说我这几次陪练下来看到的一些东西 来嘴一下大家最近吧~ 庭熙有进步一点点点点点点点点点点点点点点点点点点 就是如果原本是0 那现在是0.59 攻击一样手不申直 爱触网 占在原地不动 进步的可能是发球率高点吧 妞妞原本是0的话 现在是0.67 要怎麽完成那完美的1呢? 就是在跳离网子远一点 用力跳一点 发呆少一点 "阿"也少一点.... 冠轩如果是0 那他现在就有0.87 没办法 我比较爱冠轩 (学长现在单身<3) 攻击肢体还要再协调一点 可以多出来碰球 打女网後排攻击 对你会很有用处 球不是只有硬压 也要自己多想一下该往哪里打 旭智是0的话 现在是0.5 你球感不比靖杰好 但你领悟力还不赖 要切记学长们跟你讲的诀窍 但重点是自我吸收 这一点要在加强一点 球 不是举高就好 你很聪明也很努力 相信你可以进步很快的 乃油如果原本是0 那现在就是0.125 其实很想给你0 但球的判断力有进步一点 给你高分一点 而且你也不会放球 但是要切记 直线防守要站到 别忘记我们教社盃怎麽死的教训 为什麽给你这麽低分呢? 是因为你接出来的球质还是不太好 不像一个打自由一年的人接出来的感觉 还有你的反应要再加强 自由要追球 不是看球落地 还有体能也要再加强一点 你有点弱儿 是不是大嫂太操 我就不得而知了 靖杰是0的话 现在就是0.789 差的那0.211在哪呢? 中间攻击的时候占位太前面 (if 你後排) 你会跟副攻太重叠 举球的长短高低应当还可以再进步些 配球 每个攻击手属性 甚麽位子给谁最有利 甚麽位子给谁最有机会得分 连最有利的攻击手都转不过时 该怎麽打 怎麽配 怎麽举 最能骗到对方 对自己最有利 跳上去吊球时 怎麽样最容易得分 推长 推短 你进步很多 长攻现在可以举出去了 对於配球可以更近一步的挑战 但要切记 有时候 求赢不如求稳 自我稳定度高时 再求赢 很哲学吧?! 就像你想说 这个位子怎样配球最容易得分 但要想想 容易得分=稳拿与否 还不如先走稳健的方式输出後 再进行得分配球 好了我嘴好多 最後再来嘴自己 我最近攻击超烂 防守一直接呛司给对方打杀西米 是该好好操我一下了Q_Q 学弟的部份 大一我没认识几个耶 进步空间都很大 现在就多看多学 怎样才可以赶快到场上呢? 练好你的发球跟防守吧! 攻击其次 为什麽要先练好这两个? 因为 学长换人时 一定是换你上去先发球 发完球之後要干嘛? 当然是防守阿! 所以这两个只要练好 想上场换奶油跟本不成问题~ 以上 --

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