作者catking326 (爱快罗密欧)
看板NTUFootball
标题[公告] 0429练习笔记
时间Thu Apr 30 21:15:12 2009
四人一组
▼ B 1. A传球给C
▼ A C往前接应
A一边看球一边退到B後
C再传球给B
▲ C
▲ D 2. 与第一项练习相同
唯每人动作改为重复两次
3. 与第一项练习相同
改为以头顶球
不可让球落地
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四人一组
(B、C背对背)
▼ A 4.B头顶短球给A
A再头顶长球给D
▲ B D顶短球给C
▼ C
C再回顶给D
▲ D
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练习要点：
头顶球的力量控制！
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◆ From: 140.112.221.205
※ 编辑: catking326 来自: 140.112.221.205 (04/30 21:16)