(三人一组，站斜对角，A和B同队，C为防守者) 练习项目一 注意事项 C A传给B 主角是传球者! B B卡好球後 ∣ ↖ ∣ ╲ 看A跑到什麽位置 ∣ ╲ ↓ ╲ 　 B再传球给A' A'←——— A -------------------------------------------------------------------------- 练习项目二 注意事项 B C A传球给B 1.C不要跟在B的後面 ↖ ╲ ＼ ↘ C卡住B前进的路线 若C没有档住B前进路线 ╲╱B'C' ╱╲ B转身卡C B可以自己往前带 ╱ ＼ ↙ ╲ A往B带球的反方向跑 2.B控球的脚要远离防守者 A'←———— A B再传球给A' ---------------------------------------------------------------------------- 练习项目三 注意事项 C A' A传球给B後往空位跑 动作太单纯容易被防守者截断 B ↑ ↖ ∣ B带球往前并转身控球 如果B起脚时，C的重心有改变 ╲ ∣ ╲∣ 传球给A' 则可做一假动作，自己带球走 A'←—— A ----------------------------------------------------------------------------- 练习项目四 注意事项 C A传球给B 防守者拥有主控权! B——→B' ∣↖╲ B带球往前回传给A ∣ ╲＼ ↓ ╲↘ 若C守住B，A自己带球向前 B' A 若C守住A的右边，A左传给B' 若C守住A的左边，A前传给B' ----------------------------------------------------------------------------- ※杨老师的小叮咛 适应练球模式是入门 进阶版的是要懂得观察 除了观察队友外 更要懂得观察防守者 才能踢球踢得有组织! --

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