作者ababies1023 (辜基)
看板NTUGolfClub
标题Re: 关於练习
时间Thu Apr 3 12:28:53 2008
基本上初学时期
基本姿势真的超级重要的!!
这个阶段没有奠定良好的姿势
以後要搞就会花更多的时间
至於学习的方法也是很多元
推荐还是拿一枝铁杆在家里
对着镜子慢慢桥
然後多看书
多看高手的姿势
和自己的比较
不过每个人的特性都不同
身高体重和个性都不同
不过真正的一些基本原理都是相仿的
掌握几个原则去瞧
让身体去自行记忆
用肌肉而非大脑去记住这些原则这些动作
对於未来的高尔夫球路
会有相当大的助益!!
※ 引述《beliel1103 (我会好好过)》之铭言:
: 关於自己练习阿.......想请问一下各位学长姐
: 因为初学.....
: 自己觉得基础动作很重要.......
: 希望在这段初学的甜蜜期 可以练出出一个比较不会有瓶颈的姿势
: (就是比较正确的姿势啦 抱歉....... ^^)
: 想说这几天想找时间练练
: 不知道自己一个人去青年公园练的话 是不是恰当?
: 考虑明天自己去挥挥杆.......
: (我看青年运动公园的网宣 好像明天是高尔夫球日 有优惠的样子....)
: 但是同时也觉得 似乎初学者应该要找一个会打的高手陪同比较好
: 免得自己练出一个有问题的姿势就毁了........
: 另外如果不是在高球练习场 自己在家有办法练习的吗?
: 昨天在家拿扫把练习.......
: (抱歉 小弟不才 家里只有这个目前长的最像了)
: 但是扫把跟铁杆重量差太多 挥起来太好挥了 感觉差异太大
: 不知道各位学长姐一开始都怎麽练习呢........
: 是不是我该去找一只二手的七号练习杆........?
: ps:我只是觉得一周一次的社课好久阿~~
: 我可以耐着性子练基本的东西.......可是不知道可以作些什麽练习? ^^
: 小朱
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