三校友谊赛心得 话不用多，讲到重点就好 所以我就直接说需要改进的地方吧（？） 首先我个人最大的问题在发球 目前正在改姿势 以及适应实践场相对来说较短的发球线距离 所以要把步伐改小 相对来说最近就发的比较不稳 至於改善方式 我之後星期一、二早上时不时都会去晨练吧 有空的可以来 （你们可以顺便练攻击） （要来的先说一声啊） 另外是个人举球失误的部分 有一些没有处理好的球 有两球直接流到攻击手无法处理的 所以关於空间感的差距 一样会是我晨练的重点 还有拦网後的修正我常常跑不到位就举球 这应该也会是晨练的项目之一 接着是举球配合的部分 我举给狗的球都会比较贴一点 让他比较难发挥手腕和转线的攻击能力 我会试着举开一点 在练习时间慢慢配合抓感觉吧 此外，给栏中手的快攻目前看来有好一点 尤其是开网快攻两位处理的都不错 但默契还是需要再练习 还有就是希望两位拦中手可以在来回球时喊出你们觉得这球要打甚麽 这样才比较不容易出现配合失误 然後是背举七号 我发现我最近友谊赛举背的频率比较少 而且现在背举都比较不稳 因此也会纳入晨练项目吧 哲妹或其他人也可以给我关於背举球质的建议 最後是小小的HVL心得 好嗨啊 虽然我在福诚打华侨的时候才有办法看到 但好多人好嗨XD 我觉得比赛就是要像华侨那样吧 享受比赛 但除此之外 就是要花时间练习 毕竟要享受球赛的前提就是我们有足够的实力 所以大家一起加油吧 如果有其他球技上的问题也都可以主动来问我啊 比如说鱼跃、接球什麽的 经验传承才是老学长应该做的XD 主动问球技上的问题才容易进步 因为这代表你有发现你的问题，而且可以具体形容 这样我们也才比较能一起想办法解决 --

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