作者QUATRE (连败脱出大作战)
看板NTUIBTEAM
标题[情报] 女排得到防守教练一名
时间Thu May 1 23:49:53 2003
今天下雨 所以对电机的友谊赛取消(暂定下星期四再打)
於是在讲台上练球
首先是小败的超级热身操
还没碰到球 脚就酸不已
不过满有效的
之後接扣球脚不会拉伤
接着我们得到超级防守教练--慧霞学姊
操脚步和蹲下去接扣球
虽然脚很酸
且蹲下去不一定接得到球
但大家超high
接得不亦乐乎
(依蒨的接球进步很多 但要加强球和身体之间距离的掌握
有时会少前进一步 有时则是没有退
不过没关系 多练习就会越接越好 ^^)
教练说我们的反应不快
所以要加快动作的速度来弥补
大家没事就练习步伐和蹲下去的动作吧！
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 202.178.152.38
1F：→ yenc:好的 加油加油!!! 推 61.70.157.199 05/02
2F：→ yogurtfish:多亏许小败的收操 我今天大腿不会酸耶 推218.166.124.171 05/02
3F：→ QUATRE:对呀！ 一点也不会酸痛耶！ 推 210.85.250.55 05/02
4F：→ yenc:为什麽我很酸 不公平 推 61.70.157.199 05/02